菊花和山楂泡水喝有什么功效_菊花和它一起泡水

山楂是一种野果，在农村山区随处可见。切片干燥后可入药。菊花是花中药材，常与山楂一起泡水。
山楂和菊花是公认的健康伴侣。每天晚上喝一杯，可以清热、清热、降火、保护血管、清肝明目，让眼睛明亮。
今天给大家详细介绍一下。

文章插图
山楂菊花茶的功效。
功效：山楂是我国最常见的野果之一，味道微酸，含有大量的类黄酮和维生素。山楂可以搭配枸杞、红枣和荷叶，山楂和菊花是最好的搭档。
山楂中的一些物质可以增强胃液的分泌，提高我们的消化能力，帮助分解食物，起到开胃、健胃、促进消化的目的。每天一杯会给身体带来可喜的变化。

文章插图
其次，菊花是一种兼具观赏和药用价值的花卉。
干燥后可入药。泡水的时候可以加几朵花，可以清热解毒，消除炎症，抵抗炎症入侵，清理肺部毒素。无论谁喝它都是健康的。

文章插图
另外，菊花本身进入肝经，其中维生素A含量最高，可以清肝明目。
防止眼睛疲劳，眼睛干涩，提亮眼睛，稳定血压，保持血管清洁，预防心血管疾病。
禁忌人群：虽然菊花、山楂泡水的保健价值极高，但不适合体质虚寒的人群。
【菊花和山楂泡水喝有什么功效_菊花和它一起泡水】你有过菊花和山楂泡水的经历吗？