女性喝普洱茶的好处和禁忌有哪些？

普洱茶是一款深受大众喜爱的茶品，其味道醇厚，香气四溢，营养价值极高，饮用后能够起到清热解毒、降脂减肥、杀菌消炎等功效，对于女性来说可以美容养颜、抵抗衰老，给身体带来许多的益处，那么女性喝普洱茶的好处和禁忌具体都还有哪些呢？一起来了解一下吧。
好处
1.提神醒脑
生活中不免会出现压力大、疲劳乏力的情况，这时候不妨饮用一杯普洱茶，普洱茶中含有的咖啡碱能够刺激大脑神经，使神经兴奋、头脑清醒，缓解疲劳，起到很好的提神醒脑的效果。

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2.延缓衰老
人的衰老与机体的抗氧化能力息息相关，当抗氧化能力减弱时，皮肤的衰老速度也会随之加快，而普洱茶中所富含的茶多酚物质具有很强的抗氧化作用，其中酯型儿茶素的抗氧化性能还会随着温度的升高而增强，从而减缓衰老。
3.减肥
普洱茶中含有许多能够分解脂肪、降低人体胆固醇和甘油三酯含量的成分，因此能够起到很好的减肥效果。