月子病是指哪些病呢？ 产后恢复不好， 有哪些月子病？
产后恢复不好， 有哪些月子病？产后恢复得好不好， 关系着女人一生的幸福 。 很多女性在生完孩子后， 忙于照顾宝宝顾不得休息， 或者不注意坐月子的科学方式， 这样就很容易落下月子病 。 产后恢复不好， 有哪些月子病？产后妈妈快来看看你有没有这些情况吧！有调查显示， 产后仅坐月子30天就开始投入娱乐或者高度工作， 这样会非常容患上盆腔炎和腹膜炎， 如果不及时治疗， 慢性盆腔炎可能会发展， 导致不孕 。
PWRH中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防妇科炎症， 不直接针对有害细菌， 含有原花青素让炎症无法附着于人体生长， 不产生抗药性 。 雪莲细胞培养物具有与野生雪莲相近的抗炎、镇痛、免疫抑制等作用 。
产后常见的月子病有哪些呢？
产后腰疼：新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中， 腹部肌肉往往也变得软弱无力， 子宫仍未完全复位， 这个时候如果不注意， 猛然弯腰拾捡东西， 或者久蹲、久坐， 新妈妈都容易会感到腰部酸痛 。
产后子宫脱垂：子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降， 甚至脱出于阴道口外， 是一种不容易被发现的一种盆底功能障碍性疾病 。 很多产后妈妈感觉阴道有肿物脱出时， 子宫脱垂就已经很严重了 。 女性在分娩后应该避免持续性久蹲、保持站立或坐立的姿势；尽量避免提重的东西、过早跑步， 走远路；要充分休息， 在床上时多换换卧床体位 。
产后子宫复旧不全：胎盘娩出后的子宫， 逐渐恢复至未孕状态的过程称子宫复旧， 主要变化为子宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生修复 。 子宫体肌纤维的收缩缩复作用， 迫使肌层内血管管腔闭锁或狭窄， 子宫肌细胞缺血或发生自溶， 子宫体积逐渐缩小 。 胎盘剥离面亦随着子宫的缩小和新生子宫内膜的生长而得以修复 。 子宫复旧是指妊娠子宫自胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的过程， 一般为6周 。 子宫复旧不良通常表现为恶 露不净， 腰痛， 下腹坠胀等 。
PWRH中的阿胶在临床往往用于治疗女人患者的冲任虚损下血证， 女人产后虚损所导致的崩漏下血、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下血患者， 同时也开始用于治疗先兆流产、子宫出血、不全流产以及产后子宫复旧不全等疾 病 ， 且临床疗效非常显著 。 其中通过会阴部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收， 直达生殖系统， 促进排出恶 露， 促进子宫和阴道收缩， 修复受损子宫及子宫消炎 。
产后妈妈都要注意哪些事宜呢？
1、分娩后必须卧床休息 。 早期运动对于恶 露的排出、子宫恢复及防止栓塞， 十分有利 。 适当的运动健身不仅对身材恢复有好处， 对缓解产后肌肉和骨骼的酸痛也是很有效果的 。 但是切记， 产后立即剧烈运动减肥 。
2、有些新妈妈伴有妊娠高血压综合征， 产后应积极定期检查 。 在产后检查时如果血压升高， 尚未恢复正常， 应转到内科及时查明原因， 对症治疗 。
3、产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复， 也会引起乳汁分泌不足 。 同时乳汁的含铁量减少， 影响宝宝对营养成分的吸收， 导致宝宝营养不良， 抵抗力下降， 进而引发宝宝腹泻及感染性疾病， 影响宝宝体格及智力发育 。
4、产后要注意阴部卫生， 以免引起生殖道炎症， 进一步影响子宫的恢复 。
5、产后的清洁卫生对产妇的恢复身体， 减少感 染等有着积极的作用 。
6、应该注意刷牙、漱口， 保持口腔卫生 。
7、产后宝妈饮食宜清淡， 要调整饮食， 减少主食和糖类的摄入， 增加含蛋白质和维生素较丰富的食物 。
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