2.腹泻或便秘:患者应多喝水或吃流食， 多吃易消化的食物；便秘的人可以多吃高纤维食物、果蔬和粗粮 。
3.脱发:整理头发时， 动作要轻柔， 不要使用染发剂、发胶或烫发 。
4.口腔溃疡:患者应注意饭后刷牙， 使用软毛牙刷， 用温盐水漱口(一杯水加半汤匙盐)， 不要用含酒精的漱口水 。 当疼痛严重时， 可以加入一些碎冰来缓解疼痛 。 睡前充足的睡眠， 洗个热水澡或者听一些放松的音乐， 有助于缓解疲劳和睡眠 。
5.日落样斑:放疗后， 患者可以穿宽松的衣服， 用温水洗澡 。 不要直接在乳房上冲水， 不要使用刺激性肥皂或沐浴露， 使用无香味但有保湿功能的肥皂或沐浴露 。
患者要想提高生活质量， 必须配合治疗 。 平时发病后要注意一些事项 。 不要天天叹气， 要注意治病的信念 。 希望大家关注一下这个病的发生 。 平时要注意乳腺癌的爆发， 确诊是第一步， 要充分调理， 尽早治疗 。
乳腺癌病人的饮食禁忌些什么? 乳腺癌患者禁食发霉变质和辛辣刺激性的食物， 如发霉花生、大米、玉米、辣椒、胡椒、油炸花生、油炸辣蚕豆等 。 对患有乳腺增生症、乳腺纤维瘤者要及时治疗 。 同时要避免长期接触致癌性碳氢化合物、含氮化合物(氨本甲酯)和公害(废气、废水、废物)等 。
【健康知识|乳腺癌忌口食物有哪些，乳腺癌不能吃什么】饮食以易消化清淡的食物为主， 增加含有丰富蛋白质的鸡肉、鸡蛋、猪瘦肉、海参、琼脂、兔肉、羊肉等 。 多食维生素、纤维性的食物， 如青菜、黄瓜、丝瓜、豆腐、豆芽、豆角、橙、桔等 。 还可以口服蟹壳散：生蟹壳数10个， 干瓦上烘干研末， 水酒送服， 每次6克， 每日2次， 温黄酒冲服， 连服用 。
乳腺癌不能吃什么？ 多睦健康告诉您，
1、忌甜食
厨房里最好少存些糖 。 吃糖过多容易导致肥胖， 进而增加患乳腺癌的风险 。
2、忌肉类
吃肉类食品较多， 不仅摄入热量过多， 同时也会摄入更多的胆固醇 。
3、忌盐和快餐食品
盐和其他含钠元素量高的食物， 会让女性体内保持更多的体液， 增加乳房不适 。
4、忌土豆
土豆的升糖指数相对较高， 长期吃易导致肥胖， 从而增加患乳腺癌的风险 。
5、忌酒
女性过量喝酒会导致雌激素水平紊乱， 增加患乳癌的危险 。
6、忌咖啡
过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料， 容易增加乳房组织的体液， 加重乳房的肿胀感， 使乳房感到不舒适 。
如果感到身体不适其实可以尝试做个体检之类的， 专业的治疗会减轻您的病情
乳腺癌患者的饮食有哪些禁忌？ 对于乳腺癌病人的饮食禁忌， 其还是比较多的， 具体包括以下几点， 第一， 不建议吃辛辣刺激的， 比如生姜， 辣椒等， 特别是术后， 不利于伤口的愈合， 第二， 不建议吃一些生冷硬的食物， 不利于消化吸收， 第三， 不建议吃炸鸡等含激素水平高的食物， 这也是比较重要和注意的事项， 因为乳腺癌的发病重要原因之一， 就是机体激素水平紊乱， 比如雌激素和孕激素分泌过多引起， 而如果继续吃这些食物的话， 则会造成乳腺癌的复发， 严重者会有转移等， 所以说一定要注意和重视 。
对于乳腺癌的预防， 世界卫生组织建议通过调整日常生活方式， 重视疾病的筛查工作， 一定程度上可减少疾病的患病风险 。
非乳腺癌高风险人群筛查
20～39岁
不推荐对该年龄段人群进行乳腺筛查 。
40～70岁
每年1次乳腺X线检查， 对致密型乳腺（乳腺X线提示腺体为c型或d型）推荐与B超检查联合 。
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