屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。 消化不良时 ， 肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁 。
有个科学家调查发现 ， 一个人每天放屁大约14次 。 每天 ， 每个人释放的废气 ， 大约500毫升左右 。
屁虽臭 ， 但放屁是一种正常的生理需要 ， 它对人的健康有利 。 一个人一天到晚不放一个屁 ， 这对健康不利 。 一年到头绝不放屁的人 ， 极有可能是胃肠道出了毛病 。
每天喝杯优酪乳 ， 有助于改变肠胃道细菌 。
总的来说屁是一种混合气体 ， 大多是沼气就甲烷较多 。
放屁很臭是怎么回事？ 放屁多、放屁臭是怎么回事？其实健康人一天十多个屁 ， 太多太少都有问题 。 那么为什么我们会放屁呢？放屁是人体胃肠道通过自主蠕动将肠腔中的污浊气体驱逐“出境”的生理活动 ， 放屁的有无或多少并非小事 ， 它与人的身体健康状况密切相关 ， 它不仅能反映胃肠疾病与功能 ， 还可能反映机体某些器官是否正常等 。 假使一个人一天不排气 ， 肚子可能要胀得慌了 。
正常情况下 ， 在人的消化道里有大约150-200毫升左右的气体 ， 气体排出的途径 ， 要么向上由口中冲出成为呃逆（打嗝） ， 要么向下由肛门排出而称之为屁 。 一般人在正常饮食下 ， 每天都会有意识或无意识地放10-18个屁 ， 总排气量约400-2400毫升 ， 有时甚至自己也未能觉察到 。 放屁 ， 是胃肠功能的信号 ， 男女并没有太大差异 ， 若一个人不放屁 ， 或整天连珠炮似的放个不停 ， 都可能说明身体出了毛病 。
比如说 ， 数日不放屁 ， 不拉屎 ， 腹痛阵阵 ， 往往是肠道梗阻的征兆；如果屁声连连作响 ， 则可能与消化不良或过多食肉类有关；如果屁声如雷 ， 却不太臭 ， 则大多数是因为贪食含淀粉过多的食物 。 再如老年人及习惯性便秘者 ， 因肠腔缺乏张力 ， 推动力差 ， 食物残渣停留时间长 ， 产气就多等都是屁多的原因 。 频频放屁不论出自何种原因 ， 都应视为病态必需进行治理 。
闻屁识健康 臭难闻的屁要当心！
为何有些人放的屁臭得不得了 ， 有些人放的屁却没有任何臭味？康亮解释 ， 屁因摄食不同 ， 有不同的臭味 。 若肠道内细菌产生过量的硫化氢、粪臭素、短键脂肪酸及靛基质 ， 放出来的屁就会有臭味 ， 通常豆类中的植物蜜糖、菜豆糖及寡糖类尤其会产生臭屁 。 另一点是 ， 蛋白质、肉类食物于肠道中分解到后来会变成硫化物 ， 若硫化物含量多 ， 放出来的屁就较臭 。 放臭屁的人多半都是便秘者 ， 粪便在体内停留的时间太久 ， 硫化物在肠道气体中含量增多 ， 屁就会充满臭味 。
除去饮食的关系 ， 康亮表示 ， 奇臭难闻的屁还有可能是一些疾病的警讯 。 比如消化不良或便秘；若有多屁合并排便习惯改变、腹痛等现象 ， 并影响日常生活时 ， 最好找医生进行诊治 ， 这可能是罹患胃肠道肿瘤的警讯 。 康亮指出 ， 我们平时应多留意自己的“屁事” ， 把它作为一面镜子 ， 随时体察自己的健康状况 。
在临床上 ， 无屁比多屁更危险 。 无屁而又腹胀 ， 多因肠道某处“封锁”不通 ， 多见于肠梗阻、肠扭转 ， 或因肠麻痹而不能驱动气体“出境” 。 胃肠外科医生特别关注手术后病人的放屁信息 ， 和术后病人打招呼：今天放屁了没？是他们的口头禅 。 目的就是祈盼“一声响屁报平安”：当得知病人已放屁 ， 医生悬着的心就放下来了 ， 因为这意味着手术时被翻弄的肠子通畅 ， 功能基本已经恢复 。
经常忍屁无益健康
很多人为了保全面子 ， 经常忍住不放屁 ， 臭气积在体内会导致腹痛 ， 使消化吸收的功能降低 ， 甚至影响大便的排泄；而人在便秘时 ， 大肠内会堆积更多的有害物质 ， 产生更多的废气 ， 从而形成恶性循环 。 如果长期不能排出体内的这些废气 ， 会使体内的器官受到严重影响 ， 特别是肝脏这类解毒器官的负担加重 ， 长此以往 ， 会减弱肝脏的解毒功能 。
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