素炒杏鲍菇怎么才够好吃, 经常做不出来好吃的? 【黄瓜炒杏鲍菇】
食材:杏鲍菇、黄瓜、蒜瓣、盐、生抽、蚝油 。
做法:
1、黄瓜2根, 小杏鲍菇几根、蒜瓣3粒准备好 。
2、如果是大点杏鲍菇, 准备2根就够了, 杏鲍菇切掉两头, 清洗干净, 再切成薄片, 这种小个头的口感适合炒着吃, 口感鲜嫩, 我买了一大袋才4块钱, 特别实惠 。
3、黄瓜放到淡盐水中浸泡片刻, 再冲洗干净, 直接切成薄片, 有人喜欢黄瓜去掉表皮, 其实食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收, 而且能帮助人体有效排毒 。
4、锅里烧水, 然后把杏鲍菇倒入锅中焯水3分钟, 然后捞出来沥干水分 , 焯水可以味道更加纯正好吃 。
5、蒜瓣提前切成蒜末, 炒锅加少许油烧热放入蒜末炒香, 再放入焯过水的杏鲍菇片, 翻炒水分变少, 表面微黄 。
6、将黄瓜片放入在锅中, 快速翻炒下, 看到黄瓜条也微微发软的状态, 根据个人的口味加上点, 盐、生抽, 蚝油调味 。
7、继续混合翻炒1分钟左右, 食材入味, 即可关火, 盛出装盘 。
8、这菜无肉也下饭, 做法好吃营养又快手, 这两者搭配在一起, 对于清热解暑等都有一定的帮助, 大家试试特别好吃, 吃多了也不长肉, 经济还实惠 。
怎么炒杏鲍菇 杏鲍菇炒出来就像在吃肉, 是很多素食爱好者的最爱, 杏鲍菇有它独特的香味, 搭配任何食材都是好吃美味的
杏鲍菇因为味道有淡淡的杏仁香味, 口感质地如同鲍鱼, 所以起名杏鲍菇, 杏鲍有菌菇类特有的鲜味儿, 调料放的多了, 反而压制住它的天然鲜味, 所以只要放蚝油, 加强咸、鲜、甜的味道就可以 。
今天分享一道杏鲍菇的做法, 这样做能馋死人, 一出锅孩子就抢着吃, 特别喜欢 。
蚝油杏鲍菇
主料:杏鲍菇5根, 红椒1个, 大葱白一段, 蒜5瓣, 姜一小块 。
调料:蚝油两勺、生抽一勺、糖半勺、胡椒粉半勺、盐适量 。
1、将杏鲍菇清洗以后, 将杏鲍菇都撕成条状, 红椒切成丝, 葱白切丝, 姜和蒜都切成片备用 。
2、直接将撕好的杏鲍菇条放入小火慢慢的加热, 杏鲍菇变软, 将杏鲍菇全部捞出沥水备用 。
3、锅内放少许的油, 中火油温六成热, 加入葱丝、蒜、姜丝爆香锅底 。
4、转大火, 处理过的杏鲍菇放入锅中迅速翻炒1分钟, 让其完全熟透 。
5、加入两勺蚝油, 一勺生抽, 半勺糖, 大火快速翻炒30秒 。
6、把切好的红椒丝倒入锅中, 加入半勺胡椒粉, 适量的盐翻炒30秒后即可出锅, 一盘香气扑鼻的蚝油杏鲍菇就做好了 。
杏鲍菇中的水分是最好提前“杀”掉, 这就是为什么在饭店里吃杏鲍菇经常是酥脆、筋道的, 在家做老是软软的不好吃的原因 。
以上就是此题的全部解答, 欢迎留言评论
杏鲍菇怎么炒才好吃 杏鲍菇菌肉肥厚, 质地脆嫩, 特别是菌柄组织致密、结实、乳白, 菌柄和菌盖均可食用, 且菌柄比菌盖更脆滑、爽口, 被称为“平菇王”、“干贝菇” 。 杏鲍菇因具有如鲍鱼的口感而得名 。 杏鲍菇味道鲜美而深受大家的喜爱 。 下面给大家介绍一道素炒杏鲍菇的家常做法 。
第一步:准备配料, 将杏鲍菇洗净后切成手指长的块, 切后改刀成筷子粗细的条 。
青椒去蒂、胡萝卜去皮切片(喜欢吃辣的朋友可以加点小米椒), 蒜瓣切碎, 切姜末备用 。
第二步:起锅烧水, 水开后倒入杏鲍菇, 青椒胡萝卜焯水, 再次水开后二十秒倒出控干水分备用 。
第三步:热锅凉油, 放入蒜蓉、姜末爆香, 加入蚝油, 生抽, 红醋, 少许盐, 味精鸡精, 加入少许水把调味料稀释搅匀, 倒入杏鲍菇青椒胡萝卜, 快速翻遍三十秒左右, 加入水淀粉勾芡, 翻炒让杏鲍菇均匀的挂满欠汁, 淋入明油即可出锅 。
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