手脚冰凉一般是两个主要的原因 ， 中医认为一个是肾的阳气不足导致脾阳不足 ， 脾胃功能减退 。 一般主要是脾胃功能差 ， 人体阳气不足的时候手脚容易冰凉 ， 中医认为是四逆证 ， 常用一些四逆汤 ， 附子理中汤 ， 温阳补肾来解决 ， 来提高人体的阳气 ， 使阳气足了可以温暖四肢 。 另一个就是由于肝气瘀滞阳气 ， 人体的长期的不高兴导致气血流通度不够 ， 不是阳气虚了 ， 而是流通不流通了 。
【手脚冰凉怎么调理？】
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这时要一些疏肝的药物 ， 常用的用 ， 四逆散、逍遥丸来解决问题 。 还有一个临床中血虚导致的手脚冰凉 ， 用当归四逆散 ， 主要是温阳补血来解决 ， 这是临床中常用的几个方法 。 临床最简单的一个方法 ， 就是运动 ， 运动一个是可以振奋阳气 ， 而且可以疏通血脉 ， 经常的活动手脚就由凉可以转温了 ， 这是一个常用的方法 。
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