口腔卫生对于我们每个人都十分的重要只有一个良好的习惯和保持良好的口腔健康才能让我们的牙齿不出现蛀牙的情况， 通常来说蛀牙都是由于生活习惯不好所导致的所以只有平时改善自己的饮食习惯以及生活习惯才能预防蛀牙的产生 。
蛀牙多是和不良的生活习惯有关系的， 想要预防蛀牙的发生， 在平时除了养成良好的生活习惯， 还需要养成早晚刷牙的好习惯， 每次吃完饭以后还需要漱口， 在牙齿出现蛀牙以后， 是需要及时进行治疗的， 不然蛀牙会越来越严重， 一旦损伤了牙神经， 给牙齿造成的伤害多是不可逆的 。
【牙齿长了蛀牙自己要如何处理更好】 有蛀牙怎么自己处理
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有蛀牙怎么自己处理?
一般来说， 蛀牙一旦形成之后， 它是有明显的缺损的， 所以说自己是无法处理的 。 如果有蛀牙， 应该及时到口腔科进行就诊， 医生会用高速涡轮机去除病变的蛀牙的组织， 然后用消毒剂对窝洞进行消毒， 然后用人工材料对已经去龋的窝洞进行充填 。 从而恢复蛀牙的形态， 从而恢复牙齿的咀嚼功能， 患者自身是无法处理的 。
当然， 我们平时要注意良好的刷牙， 刷好牙才能够有效的防止蛀牙 。 所以说有蛀牙自己不能处理， 但是我们可以通过刷牙、通过牙线等等方法防止蛀牙 。
有蛀牙怎么自己处理
治疗蛀牙的方法有哪些?
一、药物疗法：这种治疗方法比较适合一些尚未形成缺损的浅龋， 也可以在牙齿做完磨除后进行辅助治疗， 我们可以使用一些药物在牙齿表面形成氟磷灰石， 这样就可以促进釉质脱矿区再矿化， 还可以增强牙齿抗酸的能力， 这样我们吃一些比较酸的食物时， 就不会感觉那么难受了 。
二、充填法：这种方法在我们生活中是比较常见的， 有许多人都使用过这种方法， 它主要是去掉净龋坏组织， 然后再将洞制备成规定形状， 在保护牙髓的情况下， 用人工材料填充洞型， 这样就可以使牙齿恢复到以前的形状， 但是平时在使用的时候还是要多注意一下 。
有蛀牙怎么自己处理
三、臭氧治疗：这种方法主要是将臭氧喷射在我们牙齿的表面， 这样就可以将蛀牙上面的细菌全部杀死， 有助于牙齿的再次生长， 因为这种方法比较简单， 而且效果也比较的好， 所以有许多人都会选择这种方法， 在进行臭氧治疗后也可以选择加或者不加填充物 。
对于人们来说蛀牙不是一天产生的所以对于人们来说只有长时间做到维持口腔的卫生才能更好的做到蛀牙的预防工作， 一旦牙齿出现蛀牙的情况那么就需要人们彻底的进行解决只有这样才能避免蛀牙的情况加重并且避免口腔出现其他问题 。
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