腰酸腿酸是怎么回事 你说的这个情况我奶奶之前也有过 。 如果偶尔有腰腿酸痛的情况 ， 可能是休息不好或者最近比较劳累 ， 如果长期这样 ， 或者还伴有多梦、乏力、健忘的情况 ， 有可能是肾虚引起的 。
腰腿酸痛无力是怎么回事? 病情分析：这种情况可见于腰椎病变、低钾低钙、坐骨神经痛或梨状肌炎等疾病导致 ，
指导意见：单从描述不好确诊 ， 可以到外科就诊做一下相关检查 ， 明确诊断后对症治疗 。
病情分析：这种情况可见于腰椎病变、低钾低钙、坐骨神经痛或梨状肌炎等疾病导致 ，
指导意见：单从描述不好确诊 ， 可以到外科就诊做一下相关检查 ， 明确诊断后对症治疗 。
是不是经常在下午坐多了 ， 下午3点至5点和5点至7点是我们的膀胱经和肾经运行的时间 ， 这段时间我们不能久坐 ， 久坐伤肾 ， 而且不能憋尿 ， 容易肾虚 ， 稍微的多喝点水 ， 帮助身体排毒 。 肾虚容易腰酸背痛、乏力、易疲劳有黑眼圈、睡眠质量差、记忆力减退、尿急、尿无力、性冷淡…… 。 再有人喜欢下午打牌、打麻将的更喜欢憋尿 ， 而且也会加重我们的颈椎负担 ， 造成我们的经络赌塞 ， 大脑供血、供氧不足 ， 容易头晕、头痛 。 颈椎是我们人体血液的十字路口 ， 当我们的颈椎经络堵塞时 ， 就会一路不通处处不通 ， 也会影响我们的腰腿疼痛 。
可以去美容院或按摩的地方叫他们帮你按一下 ， 或做下颈椎或肾保养 。 平常也要注意自己的生活习惯(饮食、睡眠、心情…） ， 多吃些补肾的黑色食品 ， 在家里可用金橙或柠檬精油在颈部酸痛的地方揉按 ， 可活血化瘀 ， 打通经络 ， 让你的气血循环畅通 。
希望这些可以帮你缓解疼痛 。
————转自寻医问药~
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