流鼻血再加上头痛有时会让患者感到害怕和不知所措 。 这篇文章帮助你了解导致这一问题的潜在原因 ， 并教给你在紧急情况下控制流鼻血 ， 并防止再次发生的方法 。
大多数情况下 ， 伴随头痛的只是一侧鼻孔流血 。 不过偶尔也有两个鼻孔都流鼻血的情况 。 需要马上治疗流鼻血 ， 否则会造成血液流失 ， 甚至失去意识 。 大多数流鼻血伴随头痛的人还会遭遇呼吸困难 ， 因为他们的血压升高 。
停止流鼻血的方法坐下并捏住鼻子末端 。 至少捏5分钟 。
如果5-7分钟后 ， 还在继续流血 ， 可以给鼻子施加一些压力 ， 确保继续捏住鼻端 。
冷敷也有一定帮助 ， 它有收缩血管作用 ， 因此能抑制鼻血 。
如果流鼻血时间超过10分钟 ， 患者不得不浅呼吸或失去意识 ， 应马上采取急救措施 。
怎样防止流鼻血？这里有一些方法 ， 能帮助你避免流鼻血的发生 。
黏膜干燥会导致流鼻血 。 因此 ， 施用凡士林油能减少干燥 。 每天涂抹凡士林油两次 ， 能帮助你避免鼻血问题 。
确保多喝水保持水合 。 喝水有助于鼻粘膜保持湿润 ， 因此有预防干燥作用 。
【流鼻血怎么回事 流鼻血和头痛是怎么回事？】避免使用减充血解和鼻喷等药物 。
不要使用会刺激鼻腔的强烈香水 。
建议用加湿器保持室内空气湿润 。
如果鼻子充血 ， 不要用力擤鼻涕 。 应洗热水澡 ， 这有助于减轻拥塞 。
流鼻血的原因导致头痛和流鼻血同时发生的原因有很多 。 其中包括：
同时流鼻血和头痛是高血压的症状 。 为了避免并发症 ， 应尽快止住因高血压导致的鼻血 。
流鼻血时头痛还是贫血症的迹象 。 应彻底检查患者是患贫血症还是高血压 。 如果血压和其它检查结果正常 ， 说明不是严重流鼻血 。
流鼻血的一个常见原因是头部遭受打击 。 打击头部会导致鼻子后面的大血管受损 。 这也叫做后鼻出血 ， 在老年人和高血压患者身上很常见 。 这类情况下 ， 流鼻血的同时会伴随头痛 。
有些时候 ， 鼻粘膜干燥也会导致头痛和鼻血 。 黏膜干燥除了造成破裂和出血以外 ， 还会诱发鼻腔不适和刺激 。 尽管鼻窦感染不会导致鼻血 ， 但过度使用鼻喷等解充血剂是常见原因之一 。
为了避免流鼻血和头痛 ， 建议多喝水 ， 保持健康饮食 。
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