吃什么食品对抑制胃酸过多有好处 养胃的话第一推山药， 又好吃又养胃， 抑制胃酸的话就不知道了 。 。 。 不过你为啥想抑制胃酸啊 。 。 。 没有这个怎么消化 。 。 。 胃酸过多的胃痛的话就别吃米饭， 喝点牛奶， 很有效的 。
吃什么食物能抑制胃酸 抑制胃酸的食物及食谱 吃以下食物能减少胃酸：
1、花生米：如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时， 可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了， 一定要嚼成细细的， 要在空腹时吃比较好 。 生花生米有中和胃酸的作用， 能减轻胃反酸的症状 。
2、小米粥：小米粥养胃安神， 对胃酸有很好的治疗作用， 淘小米时， 淘一遍即可， 淘过多会损坏小米的营养物质 。 在熬小米粥时， 要用小火慢慢的细熬， 这样能把小米油熬出来 。
3、红萝卜：红萝卜是碱性食物， 汁多味甘， 有中和胃酸的作用， 把红萝卜洗干净后， 生吃嚼碎了吃下， 一会儿就会感觉胃酸好多了 。
4、红茶：红茶能开胃健脾消食， 有调和及收敛酸分泌过多的作用， 绿茶对轻微泛酸者很适用 。
5、南瓜：南瓜是一种较为常见的蔬菜， 而南瓜所含的果胶还可以起到保护胃肠道粘膜的效果， 避免受到粗糙食品的刺激， 并促进溃疡面的愈合， 很适宜于胃病患者食用 。 并且南瓜所含的成分还能促进胆汁分泌， 可加强胃肠蠕动， 帮助食物消化 。
扩展资料：
胃酸多的饮食禁忌
1、冰冻和过热饮食 。 饮食温度适中， 饮茶、汤不宜过热 。
2、吃多量味精、酸辣及过咸的食物 。 饮食中以清淡为主， 味重会刺激胃酸分泌， 少量的生姜和胡椒， 可暖胃和增强胃粘膜的保护作用 。
3、吃太荤、太油和煎炸的食物 。 饮食中以易消化食物为主， 肉类炒煮要熟， 蔬菜不要半生 。
4、饮食没有节制 。 宜少吃多餐， 避免饥饿疼痛， 若疼痛时， 可吃一两块苏打饼干 。
5、饮酒和咖啡 。 特别是酒， 对胃刺激过大， 会使溃疡恶化 。
参考资料来源：
胃酸过多， 吃点什么食物或者零食可以减少胃酸？ 产生胃液的觉得很难受， 坚信很多人都是有过这类状况， 胃液也就是胃烧心， 此刻吃东西一定要需注意， 千万别刺激性胃液的代谢， 只是以抑制胃酸主导， 那麼抑制胃酸代谢的食材_降低胃液的食物有哪些呢？可合理抑制胃酸的食材有多种多样， 例如苏打水、香蕉苹果、姜等， 还能用泡泡糖来提升唾沫排泄量以改进胃液 。
抑制胃酸的食材
1、苏打水
苏打呈偏碱,能中和胃酸,处理绝大多数胃烧心问题 。 可是假如常常胃烧心,最好是别喝苏打,不然会造成胃涨、恶心想吐等副作用 。
2、泡泡糖
餐后嚼30分钟无糖口香糖,能够提升唾沫的排泄量,返流的胃液就能被唾沫迅速冲洗掉,减轻烧心症状 。
3、香蕉苹果
香蕉苹果是一种纯天然的抑酸剂,能够在胃内腔转化成一种具备安全防护功效的粘液层 。 可是约1%胃烧心的人到吃苹果后病况反倒会加剧,因而,吃后也要认真观察病况 。
4、姜
菜里放点姜,那样有利于预防胃烧心,但要适当服用,每日吃2克上下就可以 。
5、芦荟汁
芦荟汁具备消炎功效,能够减轻食道及胃里发炎 。 中医学建议非常容易胃烧心的人餐前喝一杯芦荟汁 。
胃酸过多病人的饮食搭配标准
1、宜食含碱成份的食材
如奶类、血、生抽,西兰花、油菜子、紧要关头包心菜等新鲜水果与新鲜水果;而少食含酸的食物,如豆类食品、花生仁、醋、植物油脂食品等 。
2、宜食低热量、低糖食物
高脂肪和甜品均能造成胃液代谢提升 。 胃酸过多的人防止胃液提升的调味料,如朝天椒、现磨咖啡、芥末酱等 。
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