3、身体姿态
身体在站姿时过度前倾， 会让小腿变粗 。 这绝不是危言耸听， 因为现代人大多数时间都是处于屈曲状态 。 前后侧肌肉失衡时， 身体会向前倾倒， 小腿三头肌就会收紧， 防止身体过度向前， 久而久之， 一直在保持收缩的小腿三头肌就会变粗 。
参考资料：
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