秋老虎对身体的影响
秋老虎对身体的影响秋老虎虽然是在秋天，但此时天气很仍闷热，加上天晴少雨，空气湿度降至低于人们生活所需限度（相对湿度70%）以下，此时人体易感染的邪气以燥邪为主，且属于燥邪中的温燥 。
燥邪最易损伤人体阴液，其表现一般是皮肤干燥、眼部干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、鼻子出血、胸痛干咳、痰中带血丝，甚至发中至高热 。
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秋老虎天气如何养生一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠，尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免对人直吹 。
二、多吃新鲜水果蔬菜，伤脾胃的寒凉饮食如西瓜、黄瓜等要少吃；可以适当吃一些肉食如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉等以补充身体的损耗 。
三、在选择食物时不宜吃过于寒凉的食物，少吃或不吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬如橘子、柠檬、猕猴桃、西红柿等 。
四、秋老虎时气温仍然较高，食物保存不当易发生霉变，注意饮食卫生，预防胃肠道疾病 。
秋老虎晚上热吗相对凉快些 。
【秋老虎对身体的影响】秋老虎是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气，形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下形成了晴朗少云、日射强烈、气温回升的天气，此时的天气特征是早晚相对凉爽、午后高温暴晒，因此虽然秋老虎气温有些偏高，但晚上不会特别热 。
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