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健康知识|怎样让感冒快速好起来，让感冒快点好( 二 )

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怎么才能让感冒的人快速好起来？ 1、每天用60度温开水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片 ， 症状就会逐步减轻 ， 感冒也会提前结束 。 2、用铜钱或光滑的利片醮些白酒 ， 轻轻地刮前后胸部 ， 上肢轴关节外侧的曲池以及下肢曲窝处 ， 直至皮肤微微发红发热 ， 然后再喝一碗热的姜糖水 ， 约15分钟后 ， 身体便开始大汗淋淳 。 出汗后周身会感觉轻松舒适 ， 此时更要注意免受风寒 ， 好好地睡一觉感冒便会很快痊愈 。 3、如果鼻子塞得厉害 ， 可以试试睡觉时在两个鼻孔内各塞进一根鲜葱条（如果觉得葱味刺鼻 ， 可再在葱条外包上纱布） ， 3小时后取出 ， 通常一次就行 ， 如果还有些不适 ， 可于次日再塞一次 。 （尽量粗些） 4、洗脸时 ， 用手掬一捧冷水洗鼻孔 ， 即用鼻孔轻轻吸入少量水 ， 再擤出 ， 反复多次；然后口中含一口盐水 ， 再仰头含漱 ， 使咽喉部也得到除菌清洁 ， 对感冒痊愈很有好处
感冒怎么才能快速好起来? 不同原因引起的感冒症状也是不同的 ， 最好是对症治疗才能好的快 。 散寒感冒片、氨咖黄敏胶囊（速效）、克感额日敦片 但是但是! 是药三分毒 ， 平时注意一下可以预防感冒 ， 避免了吃药 。 对于预防感冒 ， 虽然我们不能制服它 ， 但我们还是有预防和缓解症状的办法的 ， 在又一个感冒多发季节来临之时 ， 一些对付感冒的方法 ， 你都可以试试 。 热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟 ， 要注意泡脚时水量要没过脚面 ， 泡后双脚要发红 ， 可预防感冒 。 生吃大葱：生吃大葱时 ， 可将油烧热浇在切细的葱丝上 ， 再与豆腐等凉拌吃 ， 不仅可口 ， 而且可以预防感冒 。 盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口 ， 以清除口腔病菌 。 在流感流行的时候更应注意盐水漱口 ， 此时 ， 仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。 冷水浴面：每天洗脸时要用冷水 ， 用手掬一捧水洗鼻孔 ， 即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出 ， 反复多次 。 按摩鼻沟：两手对搓 ， 掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次 ， 可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状 。 呼吸蒸汽：初发感冒时 ， 在杯中倒入开水 ， 对着热气做深呼吸 ， 直到杯中水凉为止 ， 每日数次 ， 可减轻鼻塞症状 。 热风吹面：感冒初起时 ， 可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风 ， 每日数次 ， 可减轻症状 ， 加速痊愈 。 搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效 。 因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能`` !@
怎样才能让感冒快点好起来？ 感冒可以吃药也可以通过中医的方法进行治疗：比如针灸、推拿、拔火罐、等 。 非药物治疗的方法还可以进行食疗：1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道 ， 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症 ， 对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效 。 因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸 ， 营养丰富 ， 能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力 ， 鸡肉中还含有某种特殊的化学物质 ， 具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用 ， 这对保护呼吸道通畅 ， 清除呼吸道病毒 ， 加速感冒痊愈有良好的作用 。 2、多食萝卜：实践证明 ， 萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用 。 具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎 ， 压出半茶杯汁 ， 再把生姜捣碎 ， 榨出少量姜汁 ， 加入萝卜汁中 ， 然后加白糖或蜂蜜 ， 拌匀后冲入开水当饮料喝 ， 每日三次 ， 连服两天 ， 可以清热、解毒、祛寒 ， 防治感冒 。 3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪 ， 常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛 ， 甚至怕冷、发热等症状 。 可用红糖、生姜、红茶各适量 ， 煮汤饮 ， 每日1-2次 ， 不仅暖身去寒 ， 而且有良好的防治感冒功能 。 4、少吃食盐：实验证明 ， 少吃点含纳的食盐 ， 可提高唾液中溶菌酶的含量 ， 保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞 ， 让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒 。 因此 ， 每日吃盐量控制在5克以内 ， 对防治感冒大有益处 。 5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质 ， 能激发人体的免疫功能 ， 每日早晚两次冲服 ， 可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病 。 6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现 ， 在制作面包的酵母中 ， 含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分 ， 能治疗普通感冒 ， 但对流行性感冒无效 。 7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为 ， 生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒 ， 止咳化痰 。 美国癌症研究院在不久前透露 ， 大蒜能增强人体的免疫功能 。 在烹调菜肴时多加点佐料 ， 可使感冒早愈 。 8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释 ， 配制成5%-10%溶液滴鼻 ， 每日4-6次 ， 每侧鼻孔滴入2-3滴 ， 对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效 。 尤其是感冒初期 ， 疗效更佳 ， 食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒 。 在感冒流行期间 ， 用食醋滴鼻有可靠的预防作用 。 另外 ， 食醋熏蒸也可治疗感冒 ， 即将100克食醋放在火炉上熏蒸 ， 室内不仅顿时生香 ， 而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒 ， 能有效地防治感冒发生 。 感冒流行期间 ， 每日最好熏蒸食醋1-2次 。 如果想要快点好可以吃西药阿莫西林、罗红霉素等药物 。 中成药：VC银桥片、板兰根冲剂、苦干冲剂、羚羊感冒片等 。 祝你早日康复！

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