陈醋泡花生米有什么功效，醋泡花生米
大家好，我是第一美食家阿飞 。每天和大家分享几样好吃的，注意给大家带来舌尖的味道 。
花生是一种高营养食品，也是一种具有很高药用价值的保健药品 。花生香甜温和，具有润肺止咳、降低胆固醇、延缓衰老的作用 。
今天给大家分享一块醋泡花生，可以降血压，软化血管，减少胆固醇堆积 。味道很脆 。我们来看看如何操作 。
文章插图
1.下面开始准备食材
准备，花生米一盘.
文章插图
青椒半个,切入碎粒，红椒一片,也切入碎粒,主要用于配色.
文章插图
2.下面开始炸制
【陈醋泡花生米有什么功效，醋泡花生米】烧油在锅里，花生米凉油下锅,这个过程，开小火,和慢慢的升高油温.
文章插图
花生是稍变,的一点色和噼啪的声音环到十几下.花生将有7至8成熟和捞出控油.
文章插图
拿起一个试试 。口感还有一个小欠生,只有可以了和凉了之后,然后是酥脆.
3.下面开始调料汁
加入食盐,白糖,香醋,生抽和搅拌均匀.的调味料
文章插图
花生米上撒上青、红椒粒刚刚准备的倒入料汁,就要完工了 。
文章插图
好了，一个泡在醋里的脆花生准备好了 。
文章插图
关注阿飞，每天都有简单即实用的菜品供你们参考~
推荐阅读
- 醋泡花生米的功效与作用，醋泡花生米好不好吃全靠料汁
- 女生泡温泉穿什么泳衣_泡温泉会不会得传染病
- vc泡腾片的作用与功效，维生素C泡腾片避免长期服用
- 西洋参枸杞泡水喝的功效，西洋参补气滋阴
- 孕妇能喝蒲公英泡的水吗，被当成野菜吃的蒲公英
- 醋泡脚的功效与作用
- 泡温泉一般泡多长时间为最佳_泡温泉可以减肥不
- 人参片泡水喝有什么功效，人参治气虚
- 数九天可以喝人参泡水吗_数九天能喝绿豆汤吗
- 盐水泡衣服用凉水还是热的_盐水泡完衣服还要洗衣液洗吗