血红蛋白可以简单的解释为红血细胞中的含铁蛋白 ， 它具有从身体一个部位携带氧气到另一个部位的功能 。 血红蛋白有每克绑定大约1.36到1.37毫升氧气的能力 。 但某些疾病会导致体内血红蛋白数量偏低 ， 并造成贫血症 。 下面首先让我们看看正常人体血红蛋白水平是多少：
* –新生儿: 17-22 gm/dl
* –儿童: 11-13gm/dl
* –成年男性: 14-18gm/dl
* –成年女性: 12-16gm/dl
血红蛋白偏低的原因
【血色素偏低 血红蛋白偏低的症状及原因】血红蛋白低的原因有很多 ， 营养不良是其中一个最常见因素 。 很多营养素缺乏会直接影响血红蛋白数量 ， 如维生素不足（特别是B12） 。 这种问题最常见于孕妇和饮食不当的女性（缺乏叶酸 ， 维生素和矿物质） 。
缺铁性贫血症是因为饮食中缺乏铁造成的 。 铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产 ， 因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障 。 这无疑会造成血红蛋白质水平偏低 。
过度出血 。 如血痔 ， 分娩时大量出血 ， 功能失调性子宫出血 ， 月经过多等 。
荷尔蒙失调也会导致红血蛋白水平降低 。 有时甲状腺机能降低会引起身体新陈代谢率下降 ， 患者会感觉疲劳和昏昏欲睡 ， 这也是一个重要因素 。
患脾脏或恶性贫血患者有可能因为过多红血细胞遭到破坏 ， 导致血红蛋白水平下降 。
长期感染导致的肾功能衰竭 ， 癌症 ， 克罗恩病等慢性疾病也会引起血红蛋白数量下降 。 其他类似原因还有肠道感染和自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮）等 。
此外 ， 还有一些药物有可能对红血细胞产生副作用 ， 如化疗药物 ， 或放射治疗等 。
血红蛋白低的常见症状
疲倦
虚弱
头昏眼花和头重脚轻
无法正常完成日常体力活动
呼吸急促和胸痛
心悸
严重贫血症状 ， 如皮肤 ， 舌头和指甲发白等
脱发
如何治疗血红蛋白偏低
治疗血红蛋白低的方法取决于导致具体原因 。 通常情况下 ， 遵循健康饮食（包含大量绿叶蔬菜）是提高血红蛋白水平的最佳方法 。 女性最好服用铁和钙片 ， 以及维生素等营养补充剂 ， 这可以避免任何类型的营养缺乏 。 存在缺铁性贫血的人可以服用铁营养药物帮助提高血红蛋白水平 。 但如果上述措施仍然不见效果 ， 最好是看医生帮助检查是否还存在其他疾病 。
尽管血红蛋白偏低不是一种存在生命危险的疾病 ， 但应该采取预防措施避免进一步引起并发症 。 如果发现任何血红蛋白低症状 ， 应该尽早治疗 。
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