在外应酬 ， 喝醉酒在所难免 。 少量饮之 ， 能通经络 ， 活血脉 ， 解疲乏 ， 对身体有益；多饮则会“酒醉”、“中酒毒” ， 现代医学称为酒精中毒 ， 对身体十分有害 。 那你知道如何解酒吗？喝醉了吃什么解酒效果最好呢？看看下文介绍 。
宿醉常见的症状：
一级：血酒精浓度含量达3000mg/ml以上 ， 患者处于昏迷状态 ， 出现沉睡 ， 颜面苍白 ， 体温降低 ， 皮肤湿冷 ， 口唇微绀 ， 严重者深昏迷 ， 出现心跳加快 ， 二便失禁 ， 可随时因呼吸衰竭而死亡 ， 此期常伴有明确的外伤史 。
二级：患者有上述昏迷期的临床表现但无外伤史 。
三级：患者处于共济失调期血酒精含量达临床可出现动作不协调 ， 步态蹒跚 ， 语无伦次 ， 视力模糊 ， 躁动 ， 可伴恶心 ， 呕吐 ， 困倦 ， 同时伴或不伴外伤 。
四级：患者处于兴奋期 ， 血酒精含量 ， 出现头昏 ， 乏力 ， 自控能力丧失 ， 情绪不稳定 ， 易激怒 ， 言语粗鲁无礼或攻击行为 ， 颜面潮红和苍白 。
中医几个便方能醒酒：
【应酬族宿醉精神“游离”？芦笋来帮你！ 宿醉常见哪些症状？中医推荐9个醒酒方】大白菜解酒：将大白菜帮洗净 ， 切成细丝 ， 加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用 ， 清凉、酸甜又解酒 。
雪梨解酒：取雪梨3个洗净切片捣成泥状 ， 用纱布包裹压榨出汁饮服 。
荸荠解酒：取荸荠10只去皮洗净 ， 捣成泥状 ， 用纱布包裹压榨出汁饮服 ， 此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者 。
甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗 ， 切成小段榨汁饮用 ， 有解酒作用 。
芹菜解酒：取芹菜适量洗净切碎捣烂 ， 用纱布包裹压榨出汁饮服 ， 此法可解酒醉后头痛脑胀 ， 颜面潮红等症 。
豆类解酒：用绿豆、红小豆、黑豆各50克 ， 加清水适量煮烂 ， 豆、汤一起服下 ， 能提神解酒 ， 缓解酒精中毒症状 。 或将绿豆芽加食醋、白糖等调味品凉拌服食 。
葛根解酒：取中药葛花 ， 或葛根加适量水 ， 煎汤饮服 ， 解酒效果尤佳 。
饮牛奶：牛奶与酒混合 ， 可使蛋白凝固 ， 缓解酒精在胃内吸收 ， 并有保护胃黏膜的作用 。
饮萝卜汁水：用生白萝卜500克 ， 洗净榨汁 ， 代茶饮服 ， 每次一杯 ， 饮2次至3次 ， 有解酒和消酒气功效 。
应酬族酒后痛苦难耐
还有不足一个月就迎来农历新年 ， 上班族除了年尾总结工作以外 ， 还要奔赴公司年会、客户应酬演会等 。 应酬族度过了觥筹交错的一晚 ， 不禁出现头痛、口渴、眩晕、恶心、呕吐症状 。 到底如何是好呢？
宿醉是因过量饮酒的直接后作用导致的醉酒后状态 。 躯体症状可有疲劳、头痛、口渴、眩晕、胃病、恶心、呕吐、失眠、手颤和血压升高或降低 。 精神症状包括急性焦虑、易激惹、过分敏感、抑郁 ， 或罪恶感 。 宿醉的某些症状与酒精戒断综合征类似 ， 引起宿醉所需的酒量因个人的躯体和精神状态而异 。 一般说来 ， 醉酒期间的血液酒精浓度越高 ， 随后出现的症状越重 。 宿醉一般只指单次饮酒的后作用 ， 通常持续不超过36小时 。
推荐阅读
- 宿醉后吃什么？4大醒酒食物让你好受点 了解宿醉的症状
- 宿醉头痛难忍 宿醉知识普及
- 【多】马醉木能养多久
- 猫麻醉要多久能醒，猫麻醉咋醒的快
- 宿管阿姨怕毕业生醉酒暖心赠言 醉酒会带来哪些伤害
- 原创散文《家乡的醉柿儿》
- 吃饭可以防止醉酒吗？
- 马醉木常见病害及防治方法
- 醉蝶花常见病害及防治方法
- Day74，总里程：5440KM。今日行程：因不知泰国朋友何意，最后没有赶上前往龟岛的早班船，一人沉醉在这个被世界遗忘的角落，今夜