血管堵塞怎么办 八种食物可有效疏通 血管堵塞是老年人高发的心脑血管疾病 ， 对健康危害很大 ， 所以平时老年人应注意做好血管的防护工作 ， 以防止出现血管堵塞 。 而一旦出现血管堵塞现象 ， 也应及时治疗 ， 以疏通血管 ， 避免引发更多问题出现 。 针对血管堵塞现象 ， 有四个方法可疏通 ， 下面来了解一下 。
一、改善微循环：如果血管堵塞不是很严重时 ， 可通过改善微循环来疏通 ， 如利尿剂对于缓解血管堵塞就有很好的作用 。 可以帮助患者调节血管 ， 改善堵塞的问题 。
二、扩张血管：扩张血管也是疏通血管堵塞不错的方法 ， 其中采用血管扩展剂效果就很好 ， 可有效的缓解病情 ， 具体扩张剂的使用 ， 可在医生指导下来选择 。
三、抗凝处理：血管堵塞通过抗凝处理可有效防止血栓扩展 ， 如可选择双香豆素或是肝素 ， 具体可听从医嘱 。 另外也可通过稀释血液来疏通血管 ， 这种方法是通过静脉放血的方法来降低血粘度 ， 从而达到改善改善血管堵塞的问题 。
四、其它方法：血管堵塞还可通过一些日常生活饮食调理来改善 ， 如平时可适当晒晒太阳 ， 这样有利于促进血液的流通 ， 在饮食上则可多吃蔬菜、水果及各种含维生素C量高的食物 ， 少吃肉食 ， 尤其是油脂高的食物 ， 如肥肉等 。 尤其是要注意多吃一些有疏通血管作用的食物 ， 如西红柿、山楂等 。 平时则可每天早起喝一杯开水 ， 对缓解血液浓度有利 ， 且有排毒作用 。
血管堵塞对患者健康危害很大 ， 所以当出现血管堵塞时 ， 一定要注意及时治疗 ， 并配合科学的日常护理 ， 以更好的疏通血管 ， 避免引发更多心脑血管问题出现 。 另外血管堵塞患者平时应注意避免剧烈运动 ， 可选择一些强度小的运动来锻炼 ， 如瑜伽、舞蹈、太极等 。
吃什么食物可以疏通心血管堵塞？ 血管健康 ， 可以说对整个身体的健康有非常大的意义 。 因为身体内的各个器官 ， 都是通过血管相连接的 ， 血液也是通过血管被输送到身体各处 ， 维持身体正常的养分供应 。
如果血管出现堵塞 ， 血液流通不畅 ， 就会对身体会造成很大的影响 ， 甚至使得有些生理功能无法正常运行 。
那么 ， 血管堵塞 ， 身体会有哪些表现呢？
一、水肿
上面也说到了 ， 血管很重要的一个作用 ， 就是把水分和营养物质输送到身体各处 ， 只有它顺畅了 ， 体内多余的水分才能被正常代谢出来 。 所以 ， 如果血管有堵塞的情况 ， 尤其是肾脏血管出现问题 ， 就会使身体无法顺利排出多余水分 ， 自然会出现水肿的现象 。
所以 ， 如果身体出现水肿的情况 ， 还是应该及时查明原因 ， 如果真的是血管发生堵塞 ， 应该尽早给予血管健康更多的关注 。
二、胸闷
如果心脏血管出现堵塞的情况 ， 很容易让人有胸闷气短的感觉 。 因为心脏 ， 作为人体的发动机 ， 如果血液循环不畅通 ， 就会导致心脏气血不足 ， 继而影响到全身 ， 使人出现不适感 。 所以一般说来 ， 胸闷是血管堵塞的一种预兆 ， 还是需要引起大家足够的重视 ， 同时改变生活中 ， 那些损伤血管的行为 。
三、头晕
平常总是感觉头晕目眩 ， 很有可能是血管瘀堵造成的 。 如果颈部血管出现堵塞的问题 ， 就会造成头部血液循环不畅通 ， 无法及时给大脑提供充足的氧气和血液 ， 导致脑部缺氧 ， 使人出现头晕头痛的症状 。
情况严重的话 ， 还可能出现短暂性昏厥 ， 非常危险 。 所以 ， 如果总是无故的出现头晕的现象 ， 还是要引起大家的重视 ， 及时找出问题的所在 。
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