春季养生茶 红糖姜茶外敷排毒滋燥
红糖姜茶除了能饮用 ， 也能用来外敷 ， 同样具有排毒滋润的功效 。
老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了 ， 伤口又红又肿 ， 疼痛难耐 ， 此时父母会取少许浓度较高的红糖萎水 ， 涂抹於红肿处 ， 一会儿疼痛就能减轻 ， 红肿也会随之逐渐消退 。
春季皮肤干燥瘙痒 ， 也可用红糖姜水洗擦、清洁 ， 可有效地减轻干痒的感觉 。 当然红糖性温、味甘、入脾 ， 红糖姜水健脾暧胃的功效也不可小觑 。
春季养生 春季降火饮四种茶
清明时节阳气生发 ， 此时很容易让五脏“上火” 。 各种降火的茶饮别用错 了 。
莲子降心火：莲子心和绿茶泡水 ， 这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火 ， 而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮 。
【春季养生 春季降火饮四种茶 春季养生茶 红糖姜茶外敷排毒滋燥】 除了饮食上用些莲子心和绿茶泡水外 ， 还需要 控制情绪 ， 遇事不要过 虑、少走心思 ， 避免因心火旺盛而受到心脑疾病的困扰 。
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