韭菜鸡蛋饼,柔软,美味,低油,健康

大家好 。 今天给大家介绍两个早餐蛋糕的做法 。 您不必接触整个过程 。 用筷子搅拌, 放入锅中 。 它柔软, 美味, 低油, 健康 。 早上学会再睡20分钟 。 韭菜鸡蛋饼[材料]面粉、盐、水、鸡蛋、大葱、胡萝卜[方法]
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【韭菜鸡蛋饼,柔软,美味,低油,健康】锅中加入250克面粉, 加入2克盐, 搅拌均匀, 先加入250毫升 。 将水搅拌成浓稠的面糊, 搅拌至无颗粒, 然后加入130毫升水, 搅拌均匀备用 。 因此, 分两批加水会使面糊光滑无颗粒 。 将大葱和胡萝卜切成小方块, 装盘待用 。 您还可以根据自己的喜好调整配菜 。 取一个小碗, 打碎鸡蛋, 加入葱丁、胡萝卜丁和少许盐搅拌均匀 。 电烤盘预热, 不要擦油, 舀一勺面糊, 用刮刀快速均匀地揉搓 。 面糊变硬后, 将蛋液倒入一半的蛋糕中, 摊开均匀, 然后盖上盖子 。 将另一半蛋糕放在蛋液上, 盖上锅盖大火煎至底部上色, 将表面油层擦亮, 翻面, 擦亮油层再煎至另一面, 鸡蛋凝固锅准备好了 。

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