很多的婴儿如果在怀孕期间不注意， 或者是宝宝有一些检查缺血的话， 遗照要及早的给予干预， 那宝宝佝偻病在我们的日常治疗当中相对于， 药物的治疗来说， 一些食疗药材加上食物的相结合来对于宝宝佝偻病的食补和食物疗法， 是有一定的效果的， 那今天小编就来跟大家分享一下佝偻病一岁以上宝宝适合哪些食谱 。
具体的解答如下;
1、肉松豆腐羹
【原料】豆腐、青菜叶、肉松、淀粉、精盐、葱姜水 。
【做法】将豆腐倒入开水中煮一下后取出， 压成豆腐泥 。 青菜叶洗净后焯水， 捞出切成碎末后， 放入已经碾碎的豆腐中 。 淀粉用水稀释成液状后， 和精盐、葱姜水一起放入豆腐泥中充分搅拌 。 将豆腐泥压实， 肉松切成沫状洒在豆腐的表面， 放入蒸锅中蒸熟即可 。
【佝偻病一岁以上宝宝适合哪些食谱】
文章插图
2、三色虾泥
【原料】虾仁、豆腐、西兰花、胡萝卜 。
【做法】豆腐洗净压成泥;同样虾仁也洗净剁成泥 。 胡萝卜洗净去皮、切成碎末;西兰花焯水后也切成碎末 。 油锅烧热， 将切好的胡萝卜末倒入锅中煸炒 。 等胡萝卜末半熟后， 倒入虾泥和豆腐泥 。 最后加入西兰花末翻炒， 全都熟透后， 放盐调味即可 。
3、排骨黄豆粥
【原料】猪排骨150克、黄豆、大米各50克， 葱段、姜片各适量， 盐适量 。
【做法】猪排骨洗净， 剁成块;黄豆去杂质， 洗净， 用冷水泡发透;大米淘洗干净， 用清水浸泡1小时左右 。 煲锅置火上， 加入适量清水， 放入黄豆大火煮沸， 转用小火煨30分钟 。 放入排骨块、葱段、姜片、盐煮沸， 加入大米煨煮， 待排骨块、黄豆熟烂后， 拣出葱段、姜片即可 。
适合1岁以上的宝宝食用 。
对一佝偻病的宝宝来说， 以上分享的三种添加一些适合宝宝的东西都有一定的效果， 让我们在日常当中， 如果你也是想要制作三色虾泥， 肉松豆腐羹等等都非常适合宝宝狗肉变宝宝可以是以上分享的几种制作宝宝辅食添加方法 。
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