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健康知识|肝功能不正常会怎样，肝纤四项有一项偏高问题大吗( 二 )

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肝功能不正常的表现 俗话说“养肝就是养命” ， 肝不好 ， 未老先倒！肝脏作为我们人体重要的解毒器官之一 ， 也是我们身体里最强大、功能最多的器官 。 肝养好了 ， 身体自然也就好了！
【健康知识|肝功能不正常会怎样，肝纤四项有一项偏高问题大吗】但是由于肝没有痛觉神经 ， 在其病变早期时 ， 身体一般不会出现明显的疼痛 ， 而有一些微小的症状也常会让人忽视 ， 使得病情不断地恶化 ， 肝功能异常会表现出哪些症状？
提醒肝不好的人 ， 一般会出现以下症状 ， 一定要引起重视 。
1、尿黄如茶
因肝损伤后 ， 人体内胆红素浓度过高 ， 会随尿排出体外 ， 引起尿液发黄的情况 ， 尤其清晨 。 这种情况与上火、喝水少引起的尿液发黄并不相同 ， 只有在肝病得到控制时 ， 才会逐渐消失 。
2、疲惫无力
如果你总是感觉疲倦、浑身无力 ， 就要小心是否肝脏出问题了 。 因为肝脏受损以后 ， 对营养物质的摄取就会造成影响 ， 从而导致营养不良 。
3、刷牙出血
肝脏出现异常后 ， 就会其对人体凝血功能产生一定的影响 ， 凝血因子下降 ， 就会导致牙龈的出血 ， 皮肤瘀斑、鼻出血等异常出血情况的发生 。
4、食欲不振
如果经常不想吃东西 ， 同时还伴有恶心、呕吐、厌油的情况 ， 可要小心肝脏的健康状况了 。 因为肝脏中的一些酶参与人体的消化 ， 在肝脏受损以后 ， 酶的数量减少 ， 消化功能就会受到影响 ， 导致食欲不振的现象 。
平时要尽量减少以下伤肝的行为：
1、生气

怒伤肝 ， 怒气瞬间爆发出来 ， 会导致肝气横逆、肝阳暴涨；而强憋着、找不到疏解的方式 ， 也会导致肝气郁结 ， 极易引发胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等 。
2、睡眠不足
睡眠不足 ， 可以说是万病的源头！五脏六腑都得不到休息 ， 超负荷工作 ， 抵抗力便逐渐下降了 。 而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害 ， 极容易引起肝脏供血不足 ， 影响肝脏细胞的营养滋润 ， 而原本肝不好的朋友 ， 在睡眠上更是马虎不得！
3、用眼过度
老话说 ， 肝藏血 ， 开窍于目 。 眼睛的健康和肝脏功能息息相关 。 长期使用电脑、看电视、看手机 ， 或者长时间看书 ， 都是久视 ， 会造成用眼过度 。 所以说 ， 久视伤血 ， 很容易使肝血不足 。
4、暴饮暴食
三餐要有规律 ， 定时、定量 ， 切忌暴饮暴食 。 东西吃太多会增加胃肠负担 ， 诱发脂肪肝 。 暴饮暴食既损害胃肠道健康 ， 也容易造成体内自由基大大增加 ， 自由基越多 ， 肝脏功能受损就越严重 。
5、饮酒

酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏 ， 从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等 。
6、肥甘厚腻食物
肥肉中的嘌呤 ， 是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地 。 过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首 ， 是血管硬化的最直接诱因 ， 也是各种结石的最大加工厂 。
7、腌菜
亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺 ， 从而变成一种强烈的化学致癌物 ， 而诱发肝癌 。
8、烧烤
研究发现烟熏、烘烤后的食物 ， 含有具有致癌作用的 ， 损伤肝功能 。
9、油条
美国研究发现早餐吃油条是最大营养误区 。 过量或长期吃油条是脑病与肝病的主要帮凶 。
以上是肝功能异常会表现出哪些症状？的解答 ， 以及怎样远离和避免肝功能受损 ， 希望对您有帮助 。

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