如何消除面部浮肿 相信大家都不希望有一张胖胖的脸蛋 ， 那看起来可能有些可爱 ， 却并无女性的魅力 ， 更不如小脸讨人喜欢 。 而要想将胖胖的大饼脸变成小脸 ， 却也不是件容易的事 ， 不过大脸有很多种 。 像脸部水肿这样的情况 ， 其原因主要是脸部血液和淋巴液循环不良 ， 使其水分代谢能力减弱 ， 造成体内废水囤积 ， 最后形成面部以及眼皮浮肿 。 那怎么样消除脸部水肿呢？不妨试试下面的方法 。 一 ， 经常按摩脸部 ， 可以刺激面部血液循环和淋巴循环 ， 有效消解水肿 ， 但是一定要注意用力不可过大 。 二 ， 此外平时还可以多吃一些有利尿作用 ， 或者含钾的食物 ， 比如西瓜、豆类、香蕉、菠菜和甘薯等 ， 它们能够减少水分在体内的滞留 。 三 ， 保持充足并且有规律的睡眠也很重要 ， 尤其是要注意睡枕的高度 ， 一定要高于仰卧时心脏的位置 。 四 ， 睡觉之前两个小时最好不要吃咸食 ， 也不要再喝酒 。 五 ， 坚持每日用水温在四十度左右的温热水浸浴二十分钟以上 。 六 ， 要想让脸部肌肉更加结实 ， 可以多吃一些富含维生素E和铁质的食物 。
怎样能快速消除脸部浮肿？ 眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷 。
或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上 ， 也有改善作用 。
但最终解决方法是睡前不要喝太多水 。
或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会 。
可是如果清早起床 ， 才发现眼皮浮肿 ， 又来不及护理 。 这可怎么办哪？
上下眼睑隆起 ， 眼皮浮肿 ， 眼睛看起来更小 ， 化妆重点是利用眼影和明亮色配合 ， 使浮肿的眼皮平伏或凹陷 。 首先 ， 要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感 ， 可薄涂深暗色粉底作阴影 ， 涂满整个眼眶使之平伏 ， 使底色有低陷感 ， 必须和明亮色配合 。 如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感 。
上眼睑采用双色阴影 ， 但以不带红色调的棕或灰为合适 。 因棕色系列有成年的味道 ， 灰色系列则带自然感 。 上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅 。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展 ， 眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象 。 眉尾不能修得太细 ， 否则强调了眼睑 ， 眼睛看起来会更肿 ， 眉形要粗 ， 而略近直线 ， 能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑 。
眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。 清除的方法：
1、睡前认真清洁眼圈 。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜 ， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。
用精巧妆容挡住浮肿眼睛
在浮肿的眼部 ， 用暗色的眼影淡描 ， 能辅助眼形深明 。
常有人说东方人的脸型扁平 ， 眼睑也多予人浮肿的感觉 。
眼部消肿按摩法
玩了整整一晚 ， 虽然很疲惫 ， 也要坚持给眼部额外的护理 ， 用棉棒蘸取稀释后的盐水 ， 帮助缓解眼部肌肤的水肿现象 。
Step1 “S”形按摩上眼睑！
棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上 ， 沿眼睑沟 ， 从内侧开始沿“S”形路线 ， 略用力拉抹至太阳穴 ， 将上眼睑的多余水分排开 。
Step2 轻柔压按眼袋！
棉签头向上 ， 从内眼角沿睫毛根向外侧 ， 边按压边拉抹 ， 力度要轻柔均匀 ， 一气呵成地拉抹到太阳穴 ， 是消除眼袋的关键 。
Step3 用按摩巩固消肿效果！
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧 ， 一起向后拉抹 ， 到外眼角处并拢 ， 经太阳穴拉抹至腮部 ， 彻底消灭浮肿现象 。
吃亮眼睛
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