突然心口痛是怎么回事，突然心口痛咋办
#健康心脏的捍卫者#心脏病是最熟悉的名字之一 。近年来，心脏病患者数量不断增加，人们开始逐渐关注心脏问题 。今天，边肖带你了解如何预防心脏病，心脏病的类型以及心脏病的早期症状 。
心脏病该如何预防
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控制体重
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根据研究，体重与患冠心病的概率成正比 。此外，合并糖尿病的高血压患者发生冠心病的概率是不合并糖尿病的高血压患者的两倍 。
戒酒
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美国科学家发现，过量摄入乙醇对心脏有毒，会削弱心肌的收缩力 。
戒烟
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大家都知道吸烟有害健康，但是你知道烟草中的尼古丁会使心跳和血压异常吗？吸烟的中老年男性比不吸烟的正常人更容易得冠心病，概率是正常人的3倍 。此外，吸烟也是导致心绞痛和猝死的重要原因 。
改善生活环境
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在环境污染和噪音高的地方，有可能诱发心脏病 。因此，对于长期生活在恶劣环境中的读者，边肖建议你换一个新的环境，一个没有噪音、空气清新的地方，这样对你的身心健康都有好处 。
生活规律
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任何疾病都与琐碎的生活安排有关 。你应该均衡饮食，积极坚持地参加适度的运动，保持良好的心情，熬夜不过度劳累，促进身体的新陈代谢，这样疾病才会远离你 。
你是否有心脏病？
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出现下列症状考虑得了心脏病
心悸
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经常感到心慌和胸闷 。
呼吸困难
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我不能平躺，因为我晚上觉得胸闷 。
胸痛
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早上起来突然坐起来，胸口很不舒服 。偶尔胸口一阵刺痛会在1-2秒内消失 。
晕厥
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突然晕倒在地 。
四种情况，别犹豫快就医
急性冠脉综合征 。
心力衰竭 。
心跳过快/过慢 。
高血压急症 。
不要慌胸痛中心来帮忙
【突然心口痛是怎么回事，突然心口痛咋办】
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如果怀疑自己有心脏病，立即拨打120或医院胸痛中心，一键启动医院绿色通道，比找熟人、找信任关系快多了！
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