红枣茶的功效与作用
红枣茶的功效与作用
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效；枸杞可滋补肝肾、明目 ， 润肺止渴 ， 进而使人面色红润 。结合起来能养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃、增加食欲等 。对气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、口干舌燥、便秘和止泻和熬夜的人有很大益处；而且对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等 。
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喝红枣泡水有什么好处
红枣在中医临床上一般主要做补气应用 ， 本品的营养价值非常高 ， 还有多种维生素和微量元素 ， 红枣具有典型的补气血的作用 ， 可以在其当中加入元肉 ， 红糖等 ， 现代药理研究发现 ， 本品泡水喝还具有排毒养肝的作用 ， 对于胃炎 ， 胃胀以及恶心也有一定的作用 。
【红枣茶的功效与作用】哪些人不宜喝红枣水
（1）月经期间 ， 有眼肿或脚肿这些湿重现象的女性 ， 就不适合服食红枣 ， 红枣味甜 ， 多吃容易生痰生湿 ， 水湿积于体内 ， 水肿的情况将益重 。（2） 腹胀的人 ， 也不适合喝红枣水 ， 以免生湿积滞 ， 否胀气愈多无法改善 。（3）体质燥热者 ， 也不适合在月经期间喝红枣水 ， 这可能会造成经血过多 。（4）肠胃不佳的人 ， 应适量 ， 过多亦易损消化系统功能 ， 造成便秘等症 。（5）糖尿病患者 ， 红枣糖分丰富 ， 尤其是精制后的红枣 ， 不适合糖尿病患者吃 ， 以免血糖增高 ， 使病情恶化 。常人食后 ， 应谨记漱口 ， 否之多食易产生蛀牙 。
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