下 武当纯阳24式云拂谱 武当纯阳24式云拂谱(上)( 四 )


(4)双手同时向后甩出,左掌变鹰爪,身向前扑(图85)
(5)左掌心朝下插向右肋,拂尘头朝下垂直于前 。 同时起身左脚外摆回勾,身随脚转360度拧腰绕过拂尘,左脚落回原地再成左仆步 。 拂尘搭于右臂曲池,右手执柄回拉于胸前 。 (图86、87、88)
重心右移成右弓步,以腰带动拂尘在右肩臂处逆时针转一圈后,向前甩出与肩齐,拂尘甩出时,左掌变鹰眼向左上横向抓出 。 (图89)

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十八、嫦娥奔月远离去
(1)左手变鹰爪,由下经右胸再由上划弧向左抓下,重心左移成左弓步,身向左转90度,拂尘由上向左甩 。 (图90)
(2)左手鹰爪变掌搭于右小臂,随拂尘右平拉,重心右移成横裆步,拂尘拉到右边身后,带拂尘尾顺时针平甩一圈 。 左掌变鹰爪由上向左抓出,身向左转,拂尘跟随左掌向前甩下,重心左移,仍成左弓步 。 (图91、92)
(3)左掌搭于右臂,拂尘头朝下里勾后从左向右斜S形螺旋拉起,在头上平划一圈,拂尘拉起时右脚上前一步 。 (图93)
(4)拂尘在头顶甩完圈后,左手向左捋开后从上划弧至右胸,立掌,同时左脚后勾,眼看左前 。 (图94)

第四段

十九、一柱擎天先弹蹬
(1)向左转身45度,双手由上里合向下划弧打开,收左脚提膝前弹蹬,收左脚提膝,右脚借力起跳后弹蹬,右脚落地后向前一步再提左膝起跳弹蹬 。 同时双手再由上里合向下划弧打开 。 (图95-99)
(2)右脚前落后,重心前移,上左脚,向右转身 。 拂尘头朝下,以柄带动抡臂从左向上划弧拉向右后 。 拂尘拉动时,左掌与拂尘一上一下划圆 。 (图100)
(3)拂尘举起在头顶顺时针甩平圆后,拉到头右后,左掌从下向左划立圆后,从上沉肘立掌于身前,向左转身45度,重心移向左脚,右脚向左后插出后前伸(踏鱼过海) 。 翻左掌勾指掌心向上弹指 。 (图101)

二十、右转龙腾风云生
(1)收右脚立起,左脚前点,双手里合划下,两边打开 。 拂尘从右向左在头顶划平圆,左手掌心向下,插向右腋后,再向左平划一圈,同时左脚后踩向左转身180度 。 拂尘划完平圆再螺旋向下,在身前下从左到右再划一平圆,随后拉起两手一起后甩 。 右脚后踩,身随拂尘再转180度 。 (图102、103、104)
(2)拂尘由前向下在身左抡臂甩大圆,同时左脚上前一步外摆,腰向左拧 。 拂尘由左上向前划时,左掌向后打开后,跟随拂尘从上划向前 。 拂尘由前往身右后拉时,右脚上前一步外摆,左掌搭于右腕,腰向右拧,左掌向前推插 。 (图105、106)
(3)拂尘继续从后向前在身左逆时针划立圆,左掌从前向右下划,与拂尘上下交叉于胸右,左脚从左向右扫一圈360度,带动身体向右转到180度时,拂尘由下从前向上拉起,身体继续右转180度,拂尘拉到头顶后,从前由下向右后继续划大立圆,左手随拂尘拉起到身前时向前推插 。 身体继续向左转,拂尘拉到后边 。 (图107、108)

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二十一、左旋搅海龙摆尾
(1)左脚上前外摆,左掌从前由下向后摆,带动腰向左拧,拂尘再在身左划大立圆,划到头左时,左掌搭于右臂一起拉半圆后再在身前推插,身向右转,拂尘继续在身右逆时针划大立圆 。 (图109)
(2)右脚上前一步,身向左转90度,拂尘与左掌一下一下在身前逆时针以肘为中心划圆,继续划到右边时,左手也继续划开,左脚从后向右插步,身向左翻身转体360度,左手从头顶划过,拂尘跟随身转划大立圆到身前(鸽子翻身) 。 (图110、111)

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