山茶油的功效与作用
山茶油的功效与作用野生山茶油能调节中枢神经系统，缓解紧张情绪，从而防治神经功能下降和神经衰弱 。因此长期食用野生山茶油能使体内激素分泌正常，从而减少因激素分泌不平衡而导致的痘痘，使皮肤更光滑细腻 。
【山茶油的功效与作用】七善茶油的脂肪酸组成适合“三高”人群、肥胖人士、长期饮酒人士使用的一款健康食用油，长期食用可以减少饱和脂肪酸的摄入，其比例更接近中国营养学会的推荐比例，长期食用对人体健康非常有益 。
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山茶油的功效山茶油口感香甜凉爽，具有解热、除湿、杀虫、解毒的功效 。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用，可防治头癣、脱发、头皮屑和瘙痒 。山茶油能抵抗紫外线，防止晒伤和皱纹，增强免疫力，美化和保护皮肤 。山茶油具有清火养颜、明目抗衰老的功效，对慢性咽炎有很好的治疗作用，可预防高血压、动脉硬化和心血管系统疾病 。
宝宝多大可以吃山茶油会有什么不良反应吗宝宝半岁后可以适当让他吃一点山茶油，但不要太油腻，很容易引起腹泻 。但也有一些体质的人需要注意一点，如急性胃肠炎、胃肠功能不全、腹泻和痢疾患者不宜食用茶油 。山茶油主要含有油酸、亚油酸、维生素e、角鲨烯和黄酮等不饱和脂肪酸微量元素 。
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