孕妇必吃的12种水果，孕妇可以吃的10种水果

因为孕妇在孕期的饮食中有很多需要注意的事情，吃水果也不例外。
孕期吃水果可以补充维生素，对身体有好处。我们总结了10种水果，分别是柚子、草莓、香蕉、柑橘、苹果、火龙果、猕猴桃、樱桃、葡萄和芒果。
【孕妇必吃的12种水果，孕妇可以吃的10种水果】

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虽然水果很好吃，但我们也要注意数量。建议在两餐之间吃水果。每天吃200 ~ 400克水果就够了。不要贪坏。
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