接受“现在”， 继续前行 。
有一种力量可以让你接受环境， 使你拥有继续前行的心态 。 原谅自己所犯的错误、磕绊或失足吧 。 发自内心地宽恕自己， 相信目前的境遇只是暂时的， 你可以继续前行 。
温柔对待自己 。
马克斯-厄尔曼写道：“要温柔对待自己 。 你同树木繁星一样， 也是宇宙之子， 你有权利生存在这个世界上 。 ”如此温柔透彻的句子！心理学家发现， 成功的一个惊人秘密就是“温柔对待自己” 。 这个秘密就是， 你要如同尊重别人一样尊重自己 。
重在进步， 而非完美 。
不论信与不信， 人们多少总觉得完美主义才是终点 。 对完美的追逐并不能使你前进， 反倒会削弱前进的动力 。 其实， 若想取得成功， 应该更注重进步 。 当然这并非易事， 很多人都为此不断努力 。 现实是， 没有任何人或任何事是完美的 。
下定决心不再情绪低落 。
令人惊讶的是， 不再继续消极地自言自语的决心， 能极大地驱散消极的自我反省 。 新的心态会让你相信自己有能力应对挑战、应付当前情况下的任何工作 。 这样， 你便赋予了自己继续前进的力量 。
保持积极， 不断前进 。
这个真的很难 。 人们太容易只想着消极面然后一蹶不振了 。 积极思维真的充满了力量 。 与其不断假设如何如何， 不如想想自己能做什么， 然后采取行动 。 积极的想法让你充满能量， 不再陷在已经发生的情况或错误之中 。
尝试不同的角度 。
需要升级？或者遇上了必须得完成、无法回避或跳过的事情？或许这个任务必须得完成， 但你却觉得不太值得 。 这没什么 。 有时只要改变一下你看待困难任务的方式就行了 。 或者尝试换个方法搞定工作吧 。
找到爱自己的方式 。
爱自己的关键是接受本真的自我 。 当然， 这并不意味着停止不前， 而是要你接受自己本来的样子， 为所犯的错误承担责任， 然后继续前行 。 千万不要因为某个错误而搁浅， 你应该继续前进 。
停止拿自己与他人比较 。
不论优缺点如何， 这世上只有一个你 。 其实， 尽管我们很清楚自己的错误， 却很少看到别人的——我们只看到他们的成就与成功 。 而且， 除非住在一起， 否则我们往往只会看到他们最好的一面 。 没有人可以一直处于最佳状态 。 每个人都会时不时地犯些错误 。
学会珍惜已经拥有的 。
自然， 你所拥有的应该比上不足比下有余 。 如果你能提醒自己：虽然拥有得很少， 但还有人不如自己， 或许会乐观很多 。 通过参加志愿活动， 或跟那些平常不太接触的人交谈， 去了解不如自己的人吧 。 学会感恩， 多联系那些在你生活中非常重要的人 。
现实是——生活确实不公平 。
现实就是这么残酷 。 不该患绝症的人却病逝， 还有些人麻烦总是如影随形 。 不幸的是， 你或其他任何人对现实都无能为力 。 但你可以去了解他人， 并在必要时依靠他们 。 和志同道合的人交流， 进而学会如何应付生活中的问题 。
有些事情并非看到的那样 。
人们都很爱窥探别人的生活， 但又压根儿不知道别人是怎样一次又一次取得成功的 。 举个例子， 某人或许具备某份工作所要求的经验， 但另一个人却拥有不错的人际关系 。 事实是， 我们不知道、也没有办法知道别人是如何经营各自生活的 。
改变自己能够改变的， 接受那些不能改变的 。 .....
在力所能及范围内经营好自己的生活 。 如何解决问题或看待某个情形便是不错的开端 。 你可以控制问题的出现及其解决办法 。 虽然无法改变过去， 但你可以采取行动创造一个更美好的未来 。 今天你可以开始怎样的目标， 进而实现自己的渴求呢？
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