今天小编给大家推荐的这道菜 , 一定有很多人没有这么吃过 , 但这几种蔬菜是我们日常生活中经常见到的食物 , 七八月份是这些蔬菜大量涌入市场的时候 , 虽说价格会越来越便宜 , 但它们的营养价值却一点都不会少 。
这几种蔬菜就是——茄子 , 青椒 , 西红柿 , 同时一锅炒 , 营养开胃还下饭!吃过的人应该比较少吧!还没有吃过的朋友们可以试着学一下哦!好吃上瘾 , 每次我家孩子都抢着吃 , 是一道非常下饭的好菜!
首先 , 我们需要准备好这些食材:青茄子 , 白醋 , 食用盐 , 青椒 , 西红柿 , 葱姜蒜 , 干辣椒 , 植物油 , 味精 , 胡椒粉等 。
【茄子,青椒,西红柿,同时一锅炒,营养开胃还下饭!】具体做法以及细节如下:
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