心率过快的原因是什么，心率多少是正常的

心脏是人体的生命之源。它有很多功能，可以为人体提供血液。人体的任何活动和脏腑工作都需要心脏及时供血。如果心脏出了问题，会影响全身的健康。因此，在生活中，我们也希望每个人都能照顾好自己的内心，减少内心的问题。
当然，现代人更关心自己的健康，所以他们愿意花更多的时间关注自己的身体，他们也想了解一些知识。谁不想一直健康长寿？于是，问题就出现了，那就是什么是正常心率？心跳快和心跳慢有什么区别？哪个更容易长寿？这是给你的答案。

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心跳在此范围，算是标准的：
【心率过快的原因是什么，心率多少是正常的】其实视情况而定，因为心跳频率会受到几个因素的影响，会有不同的心率标准，所以我们不能仅凭一个标准来判断。是否符合标准可以参考几个方面：
年龄不同，标准有区别：
成年人的标准心率范围是每分钟60-100次，老年人，的心率范围是每分钟55-78次，初生儿，的心率范围是每分钟110-150次，幼儿，的心率范围是每分钟65-125次。
随着年龄的增长，心脏的力量会降低，从而导致心脏跳动频率的降低。因此，老年人的心率范围会更低。测量标准时，不要用成人或儿童的标准，会有错误的判断。
人群不同，有不同标准：
情绪不佳的人群，'s心率会更高，可能超过100次/分钟，达到120次/分钟。出现这种情况不要太紧张，属于正常心率。
运动人群,运动后，人的心率会发生变化，尤其是那些经常运动的人。心率比正常人稍慢，应该在50次/分钟。

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此外，还有一点需要注意，那就是静止和活动后的心跳是不一样的。这个标准不仅要看人的状态，还要对应人群和年龄，否则容易出现误判，要及时了解。但是可以肯定的是，心跳过快过慢，是不健康的。心跳的标准是160次/分钟以上，40次/分钟以下。检查你自己，看看你是否在正常范围内。
那么，如果心跳过快或过慢，谁更有可能长寿呢？
先看一下，两者有啥区别：
心跳过快
先找出原因，如果只是生理心跳过快，经过及时调整，心率会慢慢恢复正常，对健康没有影响。生理心跳过快，大多与几个因素有关，情绪、药物、运动,在找到合适的原因后，就会很容易调整过来。
但是，如果心跳过快，就要多吃零食。如果不及时治疗，可能会威胁身体其他器官，甚至献出生命，容易引发心跳过快的疾病。会有甲亢、贫血、三高's问题，还是心脑血管疾病,不管是不是重疾，都要及时治疗。

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心跳过慢
如果是老年人，心跳慢是正常的，但是低于正常标准，所以要提高警惕，避免造成一些不必要的问题。心跳缓慢在体力劳动过多的人很容易发生，因为
心脏总是超负荷运行，还有一种情况，也需要注意，就是经常熬夜的人，发生心跳过慢的现象，一定不要疏忽，长期得不到重视，脑供血会严重不足，还会让心脏严重负累，引发猝死的情况。由此可见，心跳过慢也不该被忽视。
哪个更易长寿？
从以上区别来看，两者都有一定的危险性，不加以重视，都有可能给健康带来严重威胁，与疾病都会有关系，总结来说，不管是心跳过快，还是过慢，都是不正常的，多少都会给健康带来问题，保证在正常心率才是最安全的，也是容易长寿的。在平日生活当中，还是应该多关注一下心跳频率的，长期出现异常，就要考虑是不是与疾病有关了，才能及时的去做相关检查，降低身体损伤。

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你的心跳是快还是慢？有没有超出或低于标准呢？若你不属于正常范围，就需要了解原因了，不能总是自以为没问题，或者被错误的信息误导，觉得自己的心跳更容易长寿，而忽略身体上的一些问题。提醒一下，心跳过慢、过快时，身体都会有所表现，可观察自己的胸部表现，若胸部感觉到闷闷的，或者气息短促、有头晕乏力现象，可能是疾病找上门，需及时做检查。