苹果醋和蜂蜜是生活中一对理想搭档， 把它们一起食用可以让它们的功效得到更好的发挥， 有人说苹果醋加蜂蜜可以减肥， 也有人说苹果醋加蜂蜜可以消炎， 那么苹果醋加蜂蜜功效与作用到底有哪些呢？想知道， 就看看小编给出的答案吧 。
苹果醋加蜂蜜功效与作用1、苹果醋加蜂蜜有减肥的作用， 蜂蜜中有充足的营养可以满足身体的营养需要， 而苹果醋则可以分解人体中的脂肪， 并且把它们排出身体， 因此在生活中用苹果醋加蜂蜜代替正餐， 可以在保障身体健康的情况下， 起到减肥的作用 。
2、苹果醋加蜂蜜有很好的消炎功效， 苹果醋中有大量的酸性成分， 这种成分进入人体以后可以清洗肠道， 让肠道中的多种病菌消失， 对急慢性肠炎都和胃炎等病症都有一定的治疗效果， 另外苹果醋加蜂蜜还有很强的抗病毒能力， 人们食用以后可以减少感冒和咽喉炎的发生 。
3、苹果醋加蜂蜜对人体的血管有很好的软化功效， 人们食用以后可以减少高血压和高血脂的出现， 另外它对于关节炎也有很好的治疗效果， 患有关节炎的人可以在食用苹果醋加蜂蜜的同时也用苹果醋加蜂蜜清冼疼痛的关节部位， 能很好的起到消炎和止痛的作用 。
咳嗽是生活中的常见病， 许多人在食用药物不好的情况下， 对偏方就有了很大的热情， 其实并不是所有的偏方都有效， 也不是一种偏方适用于所有人群的 。 比如有人说姜葱蒜蜂蜜水能治咳嗽， 这种说法有什么依据呢？它真的可以治咳嗽吗？为了这个问题我专门咨询了多位中医和养生专家， 得到的结果与那些人的说法有很大的不同之处， 下面就带大家一起看看姜葱蒜蜂蜜水能治咳嗽吗？【姜葱蒜蜂蜜水能冶咳嗽吗 苹果醋加蜂蜜功效与作用】
姜葱蒜蜂蜜水能冶咳嗽吗姜葱蒜蜂蜜水能对咳嗽特别是干咳有一些作用， 但是作用并不明显， 并没有人们所说的那么神奇， 而且姜葱蒜都是一些刺激性的食材， 人们食用以后只能让体内火气更旺， 对于那些因肺热引起的咳嗽是根本没有好处的， 如果大家相信这个偏方， 在出现咳嗽以后可以试用两到三次， 有效果就继续用， 不见效的话建议停止食用 。
治疗咳嗽的好办法
1、大家出现咳嗽以后选择喝蜂蜜水是最理想的， 但是不要加入葱姜蒜， 最好能加入一些雪梨和百合等食材， 因这些食材都是清热解毒和滋阴养肺的天然物质， 与可以消炎养肺的蜂蜜放在一起食用， 对治疗咳嗽效果是比较明显的 。
2、在出现咳嗽以后， 大家也可以取一些鲜藕， 把它洗净后切块， 然后榨出藕汁， 再加入适量的蜂蜜进么调合， 每次食用五克， 每天食用三到四次， 这么做也能起到治疗咳嗽的作用 。 不过在生活中出现咳嗽时， 大家在使用偏方四到五天不好的情况下， 应该先去医院查明自己咳嗽的原因， 然后再对症冶疗， 以免耽误病情造成对身体更大的伤害 。
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