西瓜中所含的物质， 有利尿， 缓解肾脏炎症等作用， 西瓜能迅速补充人体的水分， 有清热解毒、除烦止渴的功效 。 西瓜的功效还有很多 。 今天小编推荐的是三款清热去火的西瓜炖盅， 喜欢吃西瓜的朋友可以看看 。
【口腔溃疡喝点藕汤清热去火 清热去火吃西瓜】 西瓜的功效与作用
西瓜性寒， 味甘， 归心、胃、膀胱经， 具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效， 主治胸膈气壅， 满闷不舒， 小便不利， 口鼻生疮， 暑热， 中暑， 解酒毒等症 。
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热， 清肺胃， 利小便， 助消化， 促代谢的功能， 是一种可以滋身补体的食物和饮料， 适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热， 汗多口渴之人食用， 孕妇可适当吃些缓解孕期浮肿现象 。
西瓜中含有的糖、盐、酸等物质， 有治疗肾炎和降血压的作用 。
西瓜还是天然的美容圣果 。 西瓜汁含瓜氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸， 容易被皮肤吸收， 滋润面部皮肤、防晒、增白 。 无论是处于怀孕、还是正在哺乳， 女性朋友都可以在吃西瓜时， 用瓜汁擦擦脸， 或把西瓜切去外面的绿皮， 用里面的白皮切薄片贴敷15分钟， 可以增加皮肤弹性， 减少皱纹， 增添光泽 。
推荐两款西瓜炖品
一、鲜莲西瓜盅
原料：西瓜1个， 莲子、海带丝、粉条各50克， 盐、油适量
做法：
1.先在西瓜蒂部切下一盖， 使瓜成盅形， 将红色瓜瓤取出， 再将整个西瓜盅放入沸水中煮片刻， 取出备用;
2.将海带丝、粉条用清水洗干净， 放入滚水中汆一下;
3.新鲜莲子去心、去皮待用;
4.将海带丝、粉条及莲子放入西瓜内， 西瓜内加入适量开水， 再放入锅中， 隔水炖半小时即可食用 。
功效：健脾开胃， 消暑滋补 。 适用于口干喉痛、口舌生疮等症 。
二、西瓜蜂蜜露
原料：西瓜1个， 蜂蜜、麻油各150克， 切片鲜姜100克， 去核红枣10个
做法：
1.将西瓜对半切开， 挖去其中间， 留瓜瓤约3厘米厚， 在瓜内填入蜂蜜、麻油、生姜片及红枣;
2.将瓜口盖好， 放入锅中固定， 往锅内加水至瓜的1/3处， 炖煮一个半小时即成 。 趁热吃瓜内之物， 稍吃姜片， 但勿吃枣肉 。
功效：清热解暑， 除烦止渴
口腔溃疡吃什么水果？想必这是很多平常无水果不欢， 有出现口腔溃疡的亲们很想知道的 。 那么， 口腔溃疡时究竟吃什么水果好呢？下面就来听听专家怎么说的吧 。
口腔溃疡喝点藕汤
莲出污泥而不染， 其根莲藕亦为正气食材， 补中益气还能清热除烦 。 上火最适合用莲藕煲汤作食疗 。
口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病， 主要与温度、气候、个人体质、饮食及生活习惯有关 。 此外， 偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等， 也会造成身体抵抗力下降， 导致口腔溃疡频繁发作 。 传统医学治疗口腔溃疡， 一般用泻火解毒、清热利湿的治法 。 而藕味甘、性平寒， 有清热生津、除暑热、凉血止血、润肺止咳等作用 。
排骨藕汤治疗口腔溃疡效果不错， 藕要选择孔多、皮白的老藕 。 藕入锅前先用淡盐水浸泡10分钟， 待排骨煮到五成熟时， 将段状老藕倒进汤锅， 旺火煮沸后用文火煨， 直到排骨、老藕炖得酥烂， 加适量盐和味精， 每日一次， 连续一周疗效显著 。 还可用藕200克， 糯米50克， 蜂蜜5克， 白糖15克， 一起熬制成蜜汁甜藕粥也很不错 。
口腔溃疡吃什么水果
苹果：苹果是既经济又富含维生素的水果， 非常适合补充维生素 。 出现口腔溃疡时， 可以取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内， 加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸， 待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用， 连用几天即可治愈 。
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