当你听到有人问：冬天会中暑吗 冬天中暑怎么办？的时候请不要嗤笑 ， 因为 ， 冬天还真会中暑 。 冬天那么冷 ， 为什么还会中暑？中暑 ， 似乎只是“三伏”的专利 ， 难道“三九”也会中暑吗？
冬天会不会中暑？
在没有高温或是热辐射的环境条件下一般是不可能患中暑的 。 不过由于冬天室内温度高空气流通性差等问题也会引发“冬季中暑” 。 常见的有保暖过度 ， 婴儿冬季中暑；空气流通差 ， 洗澡中暑；饮料多喝也会中暑 。
冬季中暑在婴儿中最为常见 ， 原因为家长给孩子过度保暖或捂热过久 。 婴儿主要通过皮肤蒸发的散热方式 ， 一旦被捂得太久或过度保暖 ， 宝宝的散热受到影响 ， 自身温度就会迅速升高 ， 婴儿一般会通过加速呼吸排放热量 ， 而体温升高造成机体代谢过快 ， 水分消耗增多 ， 这种高热的持续环境 ， 就可能导致体内环境失调与新陈代谢紊乱 。
冬天中暑怎么办？
1、一般情况下 ， 房间在冬季的适宜温度在21-26℃ ， 平时要注意室内经常通风 。
2、出门时不要用衣物包裹过厚过多 。 冬季出行的时候 ， 最好戴帽子手套 ， 并避免乘坐过于拥挤的公交车 。
3、还要注意室内的空气清新和保持流通 。
4、在夜晚睡觉时 ， 不要给穿得太多 ， 盖得过厚 。
5、多喝水：水仍是脱水者最佳的饮料 。 不要牛饮 ， 应一次喝一点 。 多吃水果及蔬菜 ， 它们含丰富的水分及均衡的盐类 。
6、慢慢适应气温的改变：在换季初期 ， 每天花一点时间 ， 伤户外活动 ， 使身体逐渐适应气温的变化 。
另外 ， 频繁中暑主要是由于体内湿气太重 ， 无法正常排出 ， 导致体内垃圾积存 。 最好的办法是排汗 ， 通过体育运动等增强身体代谢 ， 排出毒素 。 本来就属湿性体质的人 ， 不建议天天洗澡 。
冬季中暑要认清
在冬季里 ， 如果孩子在父母的“热爱”之下出现了这些症状 ， 就考虑孩子是否患上了“冬季中暑” 。 具体症状可表现为：宝宝出现面红耳赤满头大汗 ， 并伴有嘴唇青紫呼吸急促抽搐等；同时 ， 有持续高热症状；大量水样或血水样稀便吐奶等；甚至还可能引起昏迷休克 。
“冬季中暑”是由于家长给孩子过度保暖或捂热过久而造成的 。 这种高热环境的持续 ， 很可能引起体内环境失调一系列代谢的紊乱 ， 以及多个器官和系统功能的损害和衰竭；严重情况下 ， 还会遗留后遗症 。
“冬季中暑”原因细细数 ， 急救知识来学习
1保暖过度 ， 婴儿冬季中暑
冬季发生中暑多见于2-10个月大的婴儿 ， 主要表现为高热抽搐大量水样或血水样稀便吐奶 ， 重则可以发生昏迷休克 。
寒风呼啸 ， 尽管冬天仍有暖和的太阳 ， 但呼呼的大风还是会把宝宝的小脸蛋吹得红扑扑的 。 于是 ， 有些年轻的父母在寒冷的冬季里 ， 惟恐孩子着凉感冒 ， 便在孩子身上裹上大衣毛毯 ， 还要加上热水袋电热毯等等 。 再者 ， 冬季房间关门闭窗 ， 室内空气流通不好 ， 这就使得孩子如同生活在一个“人造夏季”的环境里一样 ， 其体温不断上升 ， 等父母发现时 ， 孩子已经处于高热之中 ， 这样便形成了冬季特有的“中暑”现象 。
急救护理：如果发生了婴儿闷热综合征 ， 父母也不要惊慌失措 ， 应立刻掀开被子 ， 将患儿抱到空气流通处 ， 及时清除口鼻分泌物 。 对于病情较轻的患儿 ， 可擦干汗水 ， 更换湿衣服 。 体温不高者 ， 要注意保暖 ， 防止着凉感冒 。 体温过高者 ， 要适当松解衣被 ， 并用温水或者浓度为40%-50%的酒精擦浴 ， 但禁止用退烧药 ， 因为退烧药会使患儿出汗更多 ， 加重脱水 ， 使病情恶化 。 对于病情较重的患儿 ， 有条件的应该立刻吸氧人工呼吸 ， 如出现更严重的情况需要立即送医院进行治疗的 ， 还要注意在途中不要把患儿的头部捂盖得过严 ， 以免再次发生缺氧窒息 。
推荐阅读
- 网传女子中暑手臂被烤焦 对症降温补水防中暑
- 炎炎夏日易中暑？6种中药泡水喝轻松去火 夏天防中暑你知道该怎么做吗
- 上班族夏季如何防中暑？ 天热心烦气躁？预防情绪中暑注意心理调节
- 老人怎么防中暑 炎夏中暑了怎么办？4大紧急救护措施来帮忙
- 8月持续高温如何防中暑？消暑方法全攻略 大暑出行如何防中暑
- 怎么预防中暑 中暑怎么办
- 夏季防中暑的3个方法：补充维生素和无机盐 预防中暑应养成主动饮水的习惯
- 夏天中暑怎么办？中暑后如何快速处理 孕妇冬天中暑怎么办？
- 小暑养生：盛夏来临谨防“情绪中暑” 夏日中暑分三型
- 孕妇中暑怎么办？ 轻微中暑怎么办