钢化蛋的好处和坏处 钢化蛋有什么营养价值


钢化蛋的好处和坏处 钢化蛋有什么营养价值

文章插图
食材: 钢化蛋一盆、大葱、花椒、盐、姜 、糖、酱油、茶叶、大料粉
做法:
1、刚化蛋挨个洗干净 。
【钢化蛋的好处和坏处 钢化蛋有什么营养价值】2、葱切段 , 姜切片 , 其他全加入锅内 。
3、必须冷水下锅 , 不然蛋容易炸裂 。
4、直接加材料煮沸10分钟关火 。
5、刚化蛋用漏勺捞出 , 挨个敲碎蛋皮 。
6、刚化蛋放入锅中泡一夜入味 , 第二天加热一下 , 就可以吃啦!

    推荐阅读