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怎样做婴儿辅食 当孩子在6个月以后 ， 家长都会选择给孩子做辅食 。 在制作辅食的时候 ， 6个月以后的孩子 ， 由于经常性的吃母乳 ， 母乳当中的营养成分难以足够孩子的吸收 。 所以给孩子添加辅食 ， 第一口辅食一定要选择米粉 ， 在购买米粉的时候要查看一下米粉当中的营养成分 。 大部分的家长都会选择含铁量较高的米粉 ， 同时里边会搭配各种蔬菜味的米粉为主 ， 这样的蔬菜或者米粉更适合孩子吸收 。
给孩子制作辅食当家长在有了孩子以后 ， 都会以孩子为中心 。 等到孩子6个月以后 ， 家长会选择在家里做各种各样的辅食 ， 在给孩子做辅食的时候 ， 一定要选择购买破壁机 。 通过购买破壁机能够把粉质研磨的更细腻一些 ， 由于孩子月份比较小 ， 咀嚼功能还没发育完善 。 孩子只能吃米糊类的东西或者是膏类的食物为主 ， 在这当中给孩子添加辅食的时候也可以考虑以鸡蛋黄为主 。
给孩子吃鸡蛋黄作为家中的父母 ， 在不愿意麻烦的情况时 ， 也可以选择给孩子喂一些鸡蛋黄 。 因为鸡蛋黄当中富含有丰富的蛋白质 ， 这样更容易让孩子吸收 。 尤其是等到孩子月份逐渐长大以后 ， 孩子的饭量也逐渐变大 ， 多给孩子吃一些耐饿的食物 。 孩子在夜晚睡觉的时候 ， 也能变得更抗饿一些 ， 等到孩子9个月以后就可以给孩子断夜奶 ， 夜晚的时候主要添加辅食为主 。
做山药泥米糊当家长在给孩子做辅食的时候 ， 一定要以蔬菜为主 ， 这当中山药泥米糊也是最有营养的搭配 。 在做山药的时候一定要把山药切成小块 ， 放在蒸锅上直接蒸 ， 等山药熟透后碾成泥状 。 再搭配米粉放在一起搅拌 ， 这样一碗营养又美味的山药米粉糊就做好了 。 在第一次喂孩子吃山药的时候 ， 要查看孩子是否有过敏的问题 ， 有的孩子因为体质不同吃山药容易过敏 。
宝宝辅食如何制作？ 辅食育儿电子书
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