睡觉咬牙是怎么回事 1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能 ， 患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪 ， 尤其是焦虑者 ， 若因某种原因无法表现出来 ， 试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感 ， 这类病人牙接触时间长 ， 而且次数频繁 。 这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一 。 2、牙合因素神经紧张的个体中 ， 任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符 ， 以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症 。 牙合因素是口腔健康的重要因素 ， 但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱 ， 造成咀爵肌运动紊乱 ， 发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作 ， 是睡眠中大脑部分唤醒的症状 ， 与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱 ， 由内部的或外部的 ， 心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发 。 4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱 ， 儿童营养缺乏 ， 血糖血钙浓度 ， 内分泌紊乱 ， 变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素 。 有些病例表现有遗传因素 。 另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系 。 5、职业因素汔车驾驶员、运动员 ， 要求精确性较高的工作如钟表工 ， 均有发生磨症的倾向 。
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙 。 儿童的夜磨牙多见 。 夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦 ， 但是长期下去 ， 可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损 ， 及并发上述的各种病症 ， 顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位 ， 牙龈退缩 ， 齿槽骨丧失 。 白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿 ， 但对牙齿很少有损害 ， 这是因为咀嚼时 ， 上下牙齿之间的食物好比是个垫子 ， 同时还有充分唾液 ， 使牙齿滑润 ， 所以就不容易磨损 。 在吃饭时看上去咀嚼了很长时间 ， 但大部分时间是在上下运动 ， 真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右 。 如果在夜间磨牙 ， 则情况就大不一样了 ， 口内既无食物 ， 口腔内的分泌也减少 ， 牙齿得不到必要的润滑 ， 而形成“干磨” ， 真好比推空磨子一样 。 这样牙齿的磨损是很大的 ， 后果也是相当严重的 ， 此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛 ， 有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症 ， 因破坏了牙牙合系统的形态和功能 。 它又可引起咀嚼肌功能异常 ， 如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等 。 肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调 ， 也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能 ， 表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状 。 疼痛为压迫性和钝性 ， 早晨起床时尤为显著 。 夜磨牙者会影响他人睡眠 。
防治；较轻时可不做处理 ， 注意休息 。 除去致病因素心理治疗 ， 调牙合 ， 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等 。 白天避免玩的过度兴奋 。 睡前让精神松弛 ， 不看刺激性电视片 。 到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经 ， 引起神经的反射作用 ， 而发生磨牙）在医生的指导下驱虫 。 顽固性病例应制做颌垫 ， 睡前戴上 。 可防止直接磨损牙齿 。 这样不仅可能使夜间不磨牙 ， 而且可以获得更好的休息 ， 对工作、学习、身体都有好处 。
磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动 。 长期持续磨动的结果 ， 导致牙齿严重的磨耗 ， 造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤 。 治疗原则是阻断病因 ， 减少损害 。 首先是对症、对病因的综合治疗 ， 临床上先解除颌骨肌肉痉挛 ， 阻断牙合干扰 ， 消除或减轻磨牙症的发生 ， 再进行其他处理 。
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