现磨的纯黑芝麻粉怎么吃好? 需要提前准备好的材料包括:黑芝麻 750克、老冰糖粉 70克、多功能魔术棒 1台 。
1、第一步把准备好的黑芝麻用水淘洗干净 , 沥干 。
2、锅烧热 , 放入芝麻不停翻炒 。
3、炒好后放入盆中进行冷却 。
4、黑芝麻倒入适量至研磨杯中 。
5、启动电源开始工作 。
6、研磨完毕后倒入碗中 , 这样就完成了 。
芝麻在家怎么打粉 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克 , 蜂蜜150克 , 玉米粉200克 , 白面500克 , 鸡蛋2个 , 发酵粉1.5克 。 先将黑芝麻炒香研碎 , 和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉 , 加水和成面团 , 以35℃保温发酵1.5?2小时 , 上屉蒸20分钟即熟 。 有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用 。
2、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克 , 大米30克 , 白糖10克 。 将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净 , 同放入石钵中捣烂 , 沙锅内放清水3碗 , 煮沸后放入白糖 , 再将捣烂的米浆缓缓调入 , 煮成糊状即可 。 此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火 , 常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症 。
3、芝麻核桃粥 用黑芝麻50克 , 核桃仁100克 , 一齐捣碎 , 加适量大米和水煮成粥 。 此粥补肝肾 , 对继发性脑萎缩症有食疗作用 。
4、芝麻木耳茶 生黑木耳、炒焦黑木耳各30克 , 炒香黑芝麻15克 , 共研末 , 装瓶备用 。 每次取5克 , 沸水冲代茶饮 。 此茶能凉血止血 , 对血热便血、痢疾下血有食疗作用 。
5、芝麻杏仁蜜 黑芝麻500克 , 炒香研末 , 甜杏仁100克 , 捣烂成泥 , 与白糖、蜂蜜各125克 , 共置瓷盆内 , 上锅隔水蒸2个小时 , 离火 , 冷却 。 每日2次 , 每次2?4匙 , 温开水配服 。 能补肝益肾、润肺止咳 , 是支气管哮喘病人的食疗方 , 并有一定防癌作用 。
6、芝麻五味葛根露 葛根250克 , 五味子125克 , 共入锅内水煎2次 , 去渣合汁 , 同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克 , 共置瓷盆内 , 加盖 , 隔水蒸2个小时 , 离火 , 冷却 , 装瓶 。 每日3次 , 每次服1匙 。 有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功 。 对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者 , 常食有益 。
7、黑芝麻枣粥 粳米500克;黑芝麻炒香 , 碾成粉 , 锅内水烧热后 , 将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅 , 先用大火烧沸后 , 在改用小火熬煮成粥 , 食用时加糖调味即可 。 特点:芳时扑鼻 , 甜润可口 , 具有补肝肾、乌发等食疗效果 。
如何将黑芝麻磨成粉 需要提前准备好的材料包括:黑芝麻 750克、冰糖粉 70克 。
1、向淘米一样 , 将黑芝麻淘洗干净 , 沥一会水 。
2、平底锅炒热、倒入适量黑芝麻 。
3、转中小火 , 用木铲不停翻炒 , 把芝麻炒熟 。
4、将炒熟的黑芝麻倒入另一干净且无油无水的大盆中 , 晾凉 。
5、将已晾凉的黑芝麻 , 倒入适量至研磨杯中 。
6、启动电源 , 开始研磨 。
7、然后倒出 , 这样可干吃的芝麻粉就做好了 。
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