上眼皮疼痛是什么原因，眼睛疼痛的原因以及治疗

眼睛疼痛的原因
眼科疾病：引起眼睛疼痛最常见的疾病是炎症刺激。因为我们的眼睛经常是睁着的，当身体免疫力下降的时候，外界的细菌或者病毒很容易进入我们的眼睛，引起眼睛发炎和疼痛。

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眼外伤：虽然眼球受到眼睑的保护，但因为我们白天要睁眼看东西，当危险来袭时，眼睛也很容易“首当其冲” 。眼睛受伤时，通常会出现眼睛剧烈疼痛，伴有出血、视力模糊或保护性闭眼。

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异物刺激：只眼睛的感觉系统非常敏感。俗话说“眼睛里不能揉沙子” ，就是形容眼睛对异物的容忍度。
眼部治疗的小方法！
眼球运动：实际上是转动眼球，顺序是从上到下，再到左右旋转。每工作一小时，放松眼睛2分钟，配合旋转，大大缓解电脑眼疲劳。
眨眼：工作一小时后，后仰头部，不停眨眼，可以保持血液流动。眼睛微肿疼痛时，每小时只需做2-3次眨眼练习，缓解疼痛。

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【上眼皮疼痛是什么原因，眼睛疼痛的原因以及治疗】蒸汽眼：将一小杯茶泡在沸水中，趁热将手放在杯沿周围，眼睛睁大放在手上，这样热茶就能熏到眼睛，还能转动左右眼。最好的茶类是菊花枸杞茶，并避免喝咖啡等饮料。
营养法：家庭食谱以蔬菜水果为主，可以帮助缓解眼部疼痛，预防长期眼部疾病。
保护眼睛尤其重要，因为眼睛是心灵的窗户，帮助我们看到美丽的世界，所以保护眼睛首当其冲。