美食知识|自制酸奶怎么做,自制酸奶中毒死亡( 三 )


【美食知识|自制酸奶怎么做,自制酸奶中毒死亡】2、第二步把糖和酸奶放到纯牛奶里面搅拌均匀 , 如下图所示 。
3、第三步搅拌到糖和酸奶都完全混合均匀 , 就倒入面包机或酸奶机 , 选择发酵功能 , 8小时左右 , 如下图所示 。
4、第四步将其倒出来 , 还可以加点燕麦水果 , 如下图所示 。

怎么自制酸奶步骤 轻松在家做酸奶】
材料:纯牛奶250克 , 原味酸奶40-50克
工具:焖烧杯或保温杯
(牛奶用全脂牛奶最好 。 这里的酸奶是用作菌种的 , 选择超市冰藏柜里出售的原味酸奶即可 , 不能用乳酸饮料 , 也不要用无需冷藏的酸奶类饮品)
做法:
1.倒适量开水进焖烧杯或保温杯 , 盖上盖 , 摇匀 , 把内里冲烫一遍 , 然後将开水倒掉 。
(这一步 , 一方面是给杯内杀菌 , 另一方面也能提前给杯子预热 。 我用的是焖烧杯 , 保温效果好的保温杯一样适用)


2.250克牛奶提前用微波炉或小奶锅加热至50度左右 , 倒入焖烧罐或保温杯中 , 加入50克酸奶搅匀 。 (a.50度是略高於体温的温度 , 滴两滴在手臂上 , 能感受到热度又不会烫手 , 如果加热过了晾一下再用 , 但牛奶温度一定不能过高 , 会伤到作为菌钟的酸奶中的乳酸菌
b.只用牛奶和酸奶做原料自制的老酸奶味道会偏酸 , 这一步可以按自己口味加入细砂糖 , 当然也可以待酸奶做好後再加糖或果酱调味)

3.盖上焖烧杯或保温杯盖子 , 室温放置8小时左右 , 酸奶就做好了 。


特别说一下 , 不同室温下 , 放置时间不一样 , 25-30度室温可能放6-7小时就足够 , 如果气温低就要放8小时 , 甚至更久了 。 开盖检查 , 看到凝固成下图的样子 , 就说明酸奶已做好了 , 可以放进冰箱冷藏 , 随食随取 。

推荐阅读