众所周知， 胡萝卜被称之为“预防癌症的蔬菜”， 常吃胡萝卜可以预防肺癌 。 胡萝卜中含有一种酶可以分解维生素C， 胡萝卜最好不要与白萝卜一起食用， 营养价值会大打折扣的 。
胡萝卜可以健脾除疳、增强免疫力、益肝明目、防止手脚脱皮、降糖降脂、利膈宽肠等功效 。
吃胡萝卜小常识：熟着吃胡萝卜营养价值更高， 生着吃会浪费营养， 膳食纤维会被破坏， 所以说吃胡萝卜最好是吃熟的 。
【胡萝卜、黄瓜在一起凉拌又擦出什么样的火花，简单易做味道好】
黄瓜的味道清爽脆口， 凉拌或者炒着吃味道都会很好， 黄瓜里面含有维生素C、胡萝卜素、维生素B2、蛋白质、铁、磷、糖类等 。 常吃黄瓜可以清热止渴、清火解毒、利水消肿、热病、湿热等功效 。
推荐阅读
- 【常见】黄瓜常见的病害防治
- 【萝卜】胡萝卜的种植方法与时间
- 【无土栽培】黄瓜的无土栽培技术
- 折腾的人生，才是越折腾越有趣的人生
- 春天是万物复苏、草长莺飞的季节，常见的野菜有这几种
- 家庭版麻辣砂锅土豆粉，酸辣开胃、劲道爽滑、来上一口，真是爽啊
- 【莲藕】莲藕为什么会变黑
- 【黄瓜】夏天黄瓜细菌性角斑病的防治方法
- 【家庭】玻璃瓶、彩沙栽培家庭盆栽
- 【花】花开富贵是什么花