时间过得真快 ， 马上就立夏了 ， 这是夏季里的第一个节气 ， 你准备好迎接夏天了吗？说到立夏 ， 在江南一带有这样一个习俗 ， 立夏当天要吃立夏饭 ， 寓意一年到头身体健康 。 那么什么是立夏饭呢？
【立夏这一天，记得给家人做立夏饭，寓意好味道香，不做可惜了】立夏饭是里面有多种时令菜 ， 比如豌豆、雷笋等 ， 食材丰富 ， 含有五谷丰登的意思 。 在过去 ， 通常是立夏前一天 ， 小孩子倒邻居家讨要一碗米 ， 然后立夏这一天 ， 再准备一些时令菜 ， 做成立夏饭 ， 孩子吃了防中暑少生病 。
俗话说“千补万补 ， 不及立夏一补” ， 立夏这一天 ， 记得给家人做立夏饭 ， 健康又平安 ， 开心入夏！
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