怎样子去做胎心监护小孩子在肚子里活跃点 感谢邀请， 我是「京妈说」， 很高兴回答您的问题 。
进入孕晚期后， 孕妈们会发现 产检中多了一个项目——胎心监护， 而且每次产检都会做这项检查 。 大部分孕妇是从怀孕32周开始做， 也有部分孕妇是从 怀孕28周开始做， 在怀孕28-36周时每两周做一次， 到了怀孕36-40周， 就是每周一次了 。
先来说说， 什么是”胎心监护”？?孕晚期产检时， 护士会让孕妇 半躺着或者坐着， 然后 在孕妇肚子上绑一个腹带， 里面固定一个 小探头， 这个探头是和旁边的一个 带显示屏的小仪器 相连 。
开始测量后， 会在显示屏上出现几道不同的曲线， 就像心电图一样， 大约20分钟后结束， 到时候 会出来一张结果图纸， 看上去很像心电图的结果图纸， 这个就是这次胎心监护曲线图， 把这个结果拿给医生看， 医生一看就明白了 。
为什么要做胎心监护？“一周一次”真有必要吗？?不少孕妈觉得， 进入孕晚期产检的太频繁了， 而且基本每次去都主要做胎心监护， 每次都顺利的孕妈就会觉得 “好像必要检查”， 其实这种想法是错误的 。
胎心监护太有必要了， 尤其是怀孕晚期的阶段 。
因为在孕晚期， 胎儿很容易因为各种情况发生 宫内缺氧， 而胎心监护就是 通过检测一段时间内胎心、胎动的情况， 来判断胎儿是否存在缺氧或其他异常的一项检查 。
如果胎儿有宫内缺氧， 可以 及时的发现， 并尽快有效的处理， 减少不必要的伤害发生 。
为什么产检时胎心监护不能“一次过”？可能是这4个原因不少孕妈有过这样的经历， 去做产检， 做胎心监护没通过， 医生让再做一次， 甚至连着做了好几次才顺利通过 。 那医生是怎么判断结果的呢？
主要看 胎心监护曲线图 是否正常， 如果都正常那就一次顺利通过了， 但如果有异常， 那就需要再做一次排查胎儿的健康情况 。
① 胎心曲线不在正常的范围内
如果结果显示， 胎心持续高于160或低于120 ， 那就会考虑产妇是否存在情绪激动， 或是缺氧的情况， 一般医生会建议重新检查， 情况严重的可能会先吸氧20分钟， 再次检查 。
② 胎心曲线没有加速减速变化
正常情况下， 胎心曲线会呈现出“加速或减速的变化”， 主要通过曲线的振幅来看出， 如果振幅变化不明显， 也说明孕妈存在一定的胎心异常情况， 具体情况要医生看过报告单， 必要时要重新做胎心监护检查 。
③ 宫缩曲线
“宫缩曲线” 是胎心监护结果图上另一条重要的曲线， 可以反应这段时间内是否存在宫缩， 及宫缩的频率如何 。
如果宫缩曲线异常， 往往会 提示“可能有规律宫缩出现”， 特别是不足月产妇， 这种情况是很危险的， 容易引起早产， 因此需要进一步复查胎心监护 。
④ 胎动曲线
孕晚期做胎心监护时， 一般会在20分钟内可以获取1-2次胎动， 如果在监测过程中， 胎儿很安静， 护士会建议孕妈 轻轻拍拍腹部、左右轻推腹部、吃点甜食 的方式， 来促进胎儿活动 。
但如果这样做了之后胎儿依然不活动， 为了排除胎儿发生宫内缺氧的情况， 护士会让孕妈 进行适当活动后（如散步、爬楼梯等）， 再次检查， 这种情况可能就再做一次或多次 。
做好4点胎监一次过， 孕妈收藏想要让胎心监护一次顺利通过， 那孕妈可以试试这些方法：
① 选择平时胎动活跃的时间段去产检
只有 胎动活跃才能更好的记录胎儿的胎动情况， 让胎心监护都能一次顺利通过， 那比如胎儿一般是上午胎动活跃， 那就预约上午的时间去产检， 但如果胎儿下午胎动活跃， 那就下午去产检 。
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