西洋参片怎么吃效果好 西洋参的食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的西洋参食用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在6-10克即可 。
病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完 。
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西洋参怎么吃效果最好
1、含化法
将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2～4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼 。
2、冲粉法
将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止 。
3、炖服法
将原皮西洋参切片,每天2～5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3～5小时 。 密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20～30分钟,早饭前半小时服用 。
4、蒸服法
将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用 。
5、作汤法
将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮 。 菜汤、药同食,每日一次 。
6、煮粥法
取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用 。
7、泡酒法
取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用 。 每日2次,每次空腹饮20毫升 。 酒尽再添,味薄取参食之 。
西洋参片的服用方法和作用 西洋参的吃法有很多 ， 茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可 ， 其中最简单的服法就是含化 。
含化：将西洋参切成薄片 ， 可于早饭前、晚饭后含于口中 ， 细细咀嚼 ， 每天用量一般2-4克即可 。 这种服用方法药物利用率高 ， 吸收迅速 。 单支参炖服也可 ， 记得剩下的也不要浪费 ， 可以把它嚼服 。
冲服：也可以把西洋参研成细粉状 ， 直接勺子舀0.5－1克 ， 用温开水冲服 。 对于不适应西洋参苦味的人来说 ， 也可以把粉末灌成胶囊吞服（胶囊必须选择质量过关的） 。
泡水：将西洋参片放入水杯中 ， 加开水浸泡约10分钟后代茶饮用 ， 可重复浸泡多次 ， 至水无参味为止 。
但需要注意的是 ， 如果是泡水喝 ， 跟喝茶一样 ， 过夜的不要喝 ， 当天晚上全部喝光 ， 把西洋参片也嚼嚼吃掉 。 有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味 。
扩展资料：
注意事项：
和吃人参一样 ， 在服用西洋参时也必须注意忌口 ， 不可吃萝卜 。 在传统的中药药性理论中 ， 二者是相畏的 ， 即西洋参的作用会被萝卜减轻或消除 。
此外 ， 因为西洋参性凉 ， 畏寒怕冷、心跳缓慢、大便溏薄、舌苔白腻湿滑者 ， 要慎服西洋参 。
一般来说西洋参茶适合于年龄较大 ， 久病体虚的老年人以及容易受风寒 ， 着凉感冒的虚性体质人群 。 年轻体壮和容易动气发脾气的人 ， 都是因为气血过旺所导致的 ， 就不适宜饮用 。
参考资料来源：
参考资料来源：
西洋参片的食用方法 据考证 ， 西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经 ， 功能主治 ， 才逐渐用于临床治疗疾病 。
西洋参性凉味甘、微苦 ， 入心、肺、肾经 ， 功能益气养阴 ， 清热生津 ， 凉心脾 ， 益肺肾 ， 调补五脏 ， 安神除烦等 。 用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症 。 因西洋参性凉而能补气分 ， 又能补益血分 ， 凡需参补而不受温补者 ， 皆可用之 。
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