美食知识|姬松茸怎么吃,新鲜松茸怎么做最好吃( 四 )



奶酪姬松茸炒饭

原料:姬松茸5根 , 培根2片 , 洋葱30克 , 西葫芦半根 , 黄油10克 , 隔夜饭1碗 , 奶酪30克 , 番茄酱2汤匙 , 盐1/2茶匙 。

烹制方法:
1.将姬松茸用温水浸泡至回软 , 大约1小时左右 , 切碎备用 。 培根切小片 , 西葫芦洗净切丁 , 洋葱切碎;
2.用中火将黄油融化后 , 改成大火 , 放入培根片、洋葱和姬松茸炒香 , 再放入西葫芦炒2分钟后 , 加入番茄酱 , 盐炒匀;
3.倒入米饭 , 用铲子炒散 。 与酱料炒匀后 , 加入奶酪 , 改成中火炒匀即可 。

提示:要保持一个相对清淡的口味 , 调料不需多加 , 以免遮盖姬松茸、培根和奶酪本身的香味;没有姬松茸 , 可以用其它菌类代替 , 比如香菇等;可以选择自己喜欢的蔬菜配合 , 随意搭配 。
怎么吃才是松茸的正确吃法? 姬松茸堡鲜淮山
用料:姬松茸50克、鲜淮山500克、排骨头300克、盐和鸡精适量

做法:
1.将姬松茸菌洗干净 , 用300毫升水浸泡半小时 。
2.排骨头洗净 , 在滚水里氽掉血水 。
3.沙锅里加入1500毫升水 , 煮开后放入排骨头和姬松茸 , 浸泡姬松茸菌的水也一并加入 。 再次煮开就将火调到最小 , 慢慢煲 。
4.鲜淮山去皮 , 切成厚度为8毫米左右的块状 。
5.排骨和姬松茸煲1.5小时后 , 加入鲜淮山 , 大火煮开后再小火煮20分钟 。 6.最后加入盐和鸡精即可 。

奶酪姬松茸炒饭

原料:姬松茸5根 , 培根2片 , 洋葱30克 , 西葫芦半根 , 黄油10克 , 隔夜饭1碗 , 奶酪30克 , 番茄酱2汤匙 , 盐1/2茶匙 。

烹制方法:
1.将姬松茸用温水浸泡至回软 , 大约1小时左右 , 切碎备用 。 培根切小片 , 西葫芦洗净切丁 , 洋葱切碎;
2.用中火将黄油融化后 , 改成大火 , 放入培根片、洋葱和姬松茸炒香 , 再放入西葫芦炒2分钟后 , 加入番茄酱 , 盐炒匀;
3.倒入米饭 , 用铲子炒散 。 与酱料炒匀后 , 加入奶酪 , 改成中火炒匀即可 。

提示:要保持一个相对清淡的口味 , 调料不需多加 , 以免遮盖姬松茸、培根和奶酪本身的香味;没有姬松茸 , 可以用其它菌类代替 , 比如香菇等;可以选择自己喜欢的蔬菜配合 , 随意搭配 。
干松茸怎么吃 松茸富含蛋白质 , 多种氨基酸 , 不饱和脂肪酸 , 核酸衍生物 , 肽类物质等稀有元素 。
松茸的吃法:
粗加工:
干品: 烹炒或煲汤前先在40℃的温水中浸泡20分钟左右 , 让其软化 , 而后加工 , 制作成美味佳肴 。
松茸的菜肴推荐:
炖品类:
1.松茸清汤:将松茸与纯水一起炖制15分钟后 , 加稍许精盐 , 即可食用 。 清香爽口 。 每次每人只需20g鲜松茸即可 。 (也可用高汤炖制 , 或与虫草、竹荪、羊肚菌等一起炖制 , 但不放味精等其他调料)
2.松茸炖草鸡:将洗净的鲜松茸100g左右和洗净备用的草鸡一起炖制 , 只放精盐不放味精至炖熟即可 。 (也可与排骨、鸽子等一起炖制)
菜肴类:
1.黄油松茸:将洗净的鲜松茸开片后 , 放入加热后的黄油中煎制 。 待松茸充分飘香后 , 加入精盐即可食用 。 (有条件的也可用烤箱 , 用锡箔纸包好涂上黄油的松茸烤制)

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