美食知识|新鲜人参怎么吃,新鲜人参的食用方法( 二 )


新鲜人参的食用方法 我国食用人参的历史悠久, 今年来有机人参也是异军突起, 它的神奇功效也是推崇倍至, 据记载:人参对人体有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智等功效 。 食用方法也有讲究:
(一)炖服 。 将人参切成2cm薄片, 放入瓷碗内, 加满水, 封密碗口, 放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用 。
(二)嚼食 。 以2~3片人参含于口中细嚼, 生津提神, 甘凉可口, 是最简单服用方法 。
(三)磨粉 。 将人参磨成细粉, 每天吞服, 用量视个人体质而定, 一般每次1~1.5克 。
(四)冲茶 。 将人参切成薄片, 放在碗内或杯中, 用开水冲泡, 闷盖5分后即

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