奶粉多少度的水冲合适，宝妈们冲奶粉用多少温度水最合适

周末女朋友抱怨：我生爸爸的气了，因为这几天他出差了，孩子会让他带的。然而，他连最简单的奶粉都不会做。他不是在制作牛奶的顺序上犯了错误，就是随意加水。过了几天，孩子现在有点消化不良。
"

文章插图
如何让宝宝喝好奶，成为很多宝爸宝妈的头等大事。但是冲奶方法不对，可能会破坏奶粉的营养，容易引起胀气、消化不良、放屁、胀气、便秘、腹泻等。

文章插图
1
错误：冲奶粉过浓或过稀
如果奶粉太浓，宝宝消化不了那么多蛋白质、脂肪等。一时间，这就增加了肠胃的负担，引起便秘、消化不良甚至肠道坏死。
如果洗得太薄，营养摄入不足，就会导致营养不良。对于新生儿来说，容易摄入过多的水分，肾脏不能及时排出，造成水中毒。
正确做法：
父母必须按照配方奶粉上的说明为宝宝制作奶粉。多一勺或少一勺都不行。记住，用奶粉附带的量匙，盛满后刮平倒入奶瓶中，平勺才是真正意义的一勺！奶粉的内壁和罐口方便家长刮。如果没有，用刀刮背。

文章插图
2
错误：先放奶粉后放水
如果先加奶粉再加水，实际加水量会少于奶粉调配说明书上注明的量，调配浓度的准确性无法保证。加入奶粉后，加水。奶粉容易结块，溶解不均匀不容易消化。
正确做法：
看奶粉罐上的说明，比如几勺奶粉加多少毫升水。看清楚之后，先倒温开水再把奶粉加进去可以均匀的摇一摇。

文章插图
3
错误：用100的水冲奶粉
为了充分溶解奶粉，有的家长用开水给宝宝冲奶粉。事实上，水温过高容易破坏奶粉中营养物质。
正确做法：
建议夏季用40度左右的水冲奶粉，冬季45~50度的水冲调奶粉最为适宜。这个温度可以让奶粉充分溶解，带出更均匀的液态奶，保证奶粉中的营养成分不被破坏。
但是，不同牌子的奶粉，冲泡的水温要求也不同，所以家长最好根据奶粉厂家推荐的温度给宝宝冲调奶。