豆浆不能和什么一起吃，吃优甲乐时不能同时喝牛奶、豆浆

尽管新版优甲乐在国内全面销售后，在很多患者身上出现了一系列的药物反应，但优甲乐作为治疗甲减的特效药，疗效显著，药物单一，携带方便，深受医生和患者的青睐。

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但是优甲乐有很多“缺点”:必须空腹服用，不宜与其他药物、食物同时服用，两小时内禁止服用补品或含钙、铁的胃药。乳制品、豆浆等食物不能在4小时内使用。否则会影响尤佳乐的吸收。
那么，为什么酸奶不能和奶制品、奶类食品同时服用呢？
根据发表在《甲状腺》杂志上的一项研究，喝牛奶会减少酸奶的吸收还是第一次。

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大量后续研究证实，许多食物和药物，包括补钙剂、大豆和铁，都会干扰口服eudole在体内的吸收。酸奶吸收量的变化会导致用于监测其剂量适宜性的甲状腺血液试验的变化。
乳制品会降低优甲乐的浓度。
研究调查了10名甲状腺功能正常的健康受试者，以评估饮用牛奶是否对eudole的吸收有直接影响。
禁食一夜后，受试者同时服用100微克子宫和500克牛奶，并分别在基线和6小时测量血清甲状腺素总浓度(TT4) 。

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结果表明，TT4的浓度明显低于同时服用优多乐的牛奶。同时，与酸奶同时服用的牛奶中血清TT4的峰值浓度明显低于单独服用的牛奶。
研究人员认为，牛奶中的钙含量和蛋白质的存在可能会不同程度地直接干扰eudole的吸收，从而使甲减的治疗复杂化。
富含钙的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、冰淇淋和冷冻酸奶。此外，非乳制品牛奶，如杏仁、大豆和大米制成的牛奶，富含钙。
值得注意的是，这里建议不要同时服用，而不是说不能吃，只是需要间隔一段时间而已。
那么，对于那些习惯早上喝牛奶和豆浆的人，晚上可以服用吗？
正常情况下，建议早上第一件事吃酸奶，最好至少在吃前30分钟或一个小时，空腹用清水服用。目的保持用药的一致性，避免甲状腺水平的波动和症状的可变控制。
但是对于早餐想喝咖啡或牛奶麦片的患者，还有其他策略，包括晚上喝酸奶。
虽然不是所有患者都适合睡前服用药物，但那些睡眠模式稳定，睡前不服用其他药物的患者可以考虑。

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当然，在你改变服用优多乐的时间之前，你应该咨询你的医生。此外，当你计划在睡觉前服用丁香酚时，在最后一餐或零食之间有四个小时是很重要的。
那么，有早上吃优多乐习惯的甲减患者早餐该怎么做呢？
众所周知，服用酸奶至少半小时后才能进食。
但是吃酸奶、白奶酪这样的食物含有一定量的钙，但钙含量不足以干扰酸奶的吸收，只要服用30分钟后服用即可。
食用纤维含量低的谷物，如米粒、吐司或精制谷物，以及不含钙的果汁也是可以接受的。在吐司中加入花生酱可以获得额外的蛋白质。

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你也可以吃煎饼和其他含有碳水化合物的早餐，只要它们不是由高纤维谷物制成。
如果正在服用其他药物，需要合理安排服药时间，避免相互影响。
理想情况下，酸奶应该是睡前唯一要吃的药。就像晨起给药一样，最好避免与他汀类、降压药、二甲双胍等其他药物同时服用。

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如果必须服用其他晚上必须服用的药物，可以考虑调整这些药物的服用时间，这样可以在吃饭的时候服用，然后每隔四个小时服用一次，这样可以在睡觉的时候服用eudole 。
【豆浆不能和什么一起吃，吃优甲乐时不能同时喝牛奶、豆浆】密切监测你的甲状腺水平和任何症状将有助于确保你的甲状腺功能水平在可接受的参考范围内。