几个月前,我写过《有时候,“慢”就是“快”》 , 有些姐妹问我:“你的意思是备孕、试管不要急咯?慢慢来还不简单嘛!”
所以我今天特地再写上这样一篇 , 补充完善一下自己的看法,希望给亲们一点参考吧~~
因为这几年一直在折腾备孕、试管的事儿,我没少加各种群 。总会看到不少这样的情况:
一加入群 , 就先问问做试管要用时多久,花多少钱,痛不痛苦?再接着问成功的姐妹看哪个医生,吃哪些药,用什么方法?
一两个月后,又再出现在群里,追问成功者的方案和经验 。问完后,便又消失了,再过一两个月,再反复询问 。
群里有人忍不住会问她:“你不是好几个月前,就已经问过了么?怎么还没去?。俊?
她要嘛说自己还没了解清楚,要嘛说还在对比各个医院,要嘛说想等过完年再说……
换句话说,这几个月时间里 , 她其实就只是在群里泡着,动动嘴皮提提问题,连医院实地挂号考察都没去!
看到这样的姐妹 , 我挺为她着急的 。我觉得,不管是备孕,还是做试管,不怕节奏慢 , 但却很怕一直都只是在等!
作为一个老司机,其实我也很能明白,为什么会一直不愿意开始 , 宁愿拖着等着 。
首先,是害怕面对 。
备孕几个月未果,特别容易开始疑神疑鬼 , 怕自己管子不通、子宫有问题、精卵不结合 。一边自我怀疑 , 一边在网上各种搜索,假想着对号入座,自己把自己吓个半死 。
讳疾忌医,不就是在说咱这种情况嘛!
有时候没有问题,排查下能让自己放心,等来等去反而压力更大;有时候是小问题,拖着不去看不解决,慢慢变成大问题;如果真是有大问题,这样一味地逃避 , 那更是糟糕不过 。
就拿我自己来说吧 。最开始备孕一年多后,监测好几个月排卵都正常 , 医生建议还是做个输卵管造影看看情况为好 。
我却没第一时间听医生的 , 而是先在网上查来查去 , 看到有人造影痛不欲生、有人做到晕倒,搞得心里压力山大,拖拖拉拉好几个月不愿意去 , 总想着说不定自己就怀了呢!
直到实在拖不下去了,才无比忐忑紧张地去造影,没想到只是略有胀痛 , 比起每月经历一次的膜样痛经来说,简直轻松太多了 。造影结果显示输卵管一边堵塞、一边通而不畅,果然还真是有问题!这也为我接下来的治疗方案奠定了依据和基础 。
试想一下,如果我一直坐等“奇迹”发生,而不去勇敢面对的话,估计还在原地踏步,毫无进展 。
所以,不要一直干等下去,勇于真实地面对,心甘情愿地与真相共处 , 接纳自己的脆弱与不足,这才是解决的法子 。
其次 , 是害怕痛苦 。
时常有在犹豫是否试管的姐妹问我,做试管到底痛不痛苦?
我会告诉她们:打针、抽血、手术,是痛的;焦虑、纠结、恐惧,是苦的 。然而 , 是否因为痛、因为苦,就不去面对,就一直无限期地等待下去呢?
实际上,人对痛苦的记忆并没有想象中那么深刻 , 你也总比你想象中来得坚强 。
当我以为,无麻醉宫腔镜生刮内膜很难受;尿管堵塞膀胱差点爆炸很崩溃;打上百针黄体酮屁屁结块乌青很悲惨的时候,那确实是痛苦的 。然而,却又是转瞬即逝的 , 很容易被抛诸脑后 。
反而,无法直面心中的恐惧才是真正的痛苦 。
就如佛法中所说的“苦”,实际上是人的忧、悲、苦、恼等情绪反应 , 而情绪反应是从自我的观念所产生的 。所以,苦并不是与生俱来的,也不是一成不变的,只要观念一改变 , 痛苦也就不存在,即使表面上看起来好像遭遇了苦难,但只要心中不以为苦 , 也就不觉得痛苦了 。同样是辛苦地付出努力,但只要心中没有任何不喜欢、不愿意、不甘心接受的想法 , 痛苦便不存在 。
反而,消极等待 , 逃避畏惧 , 痛苦反而会更凶猛,而且无法摆脱 。
最后 , 是害怕失败 。
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人总有个奇怪的心态,总觉得不开始,就好像不用去面对失败一样 。殊不知在这样无用的等待中 , 浪费的时间却更宝贵 。
记得我自己在第一次签试管同意书的时候,老公很怕万一连这最后的稻草,都没能成功抓住的话,我会崩溃 。
其实我何尝不怕呢?但是难道因为害怕失败,就举步不前么?
备孕一路走来,可以说也是被一次次失败推着往前走:
监测排卵数月未果→造影后未果→宫腹腔镜疏通后未果→宫腔镜电切后未果→试管一促三移不着床→二促二移生化→三促一移未着床→第七次移植最终成功 。
每次努力后 , 我总是想 , 这回该轮到我了吧 , 不会人品真那么差吧?每次失败后,也难免总会陷入低谷一段时间,再慢慢从谷底爬上来 。
心理学上有一种说法,是“瓦伦达心态”:瓦伦达是美国著名的高空钢索表演者 , 在一次重大的表演中 , 不幸失足身亡 。他的妻子事后说 , 我知道这一次一定要出事 , 因为他上场前总是不停地说:“这次太重要了,不能失败 , 绝不能失败 。”而以往他却不是这样 。每次表演这前,他只想着“走钢索”,并专心为此做准备,根本不去管其它的事情,更不会为“成功”或“失败”而担心 。后来,人们就把专心致志于做某事,而不去管这件事的意义和结果,不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态” 。
这也是我在若干次失败后总结出的经验,不要太看中最后的得失,而是把心思更放于当下的一个个细节,尽自己的“人事” , 其他就交给“天命”去吧!
更何况 , 一时的失败,在分析原因,吸取教训后,也是在为最后的成功奠定基础?。?
害怕面对、害怕痛苦、害怕失败,这都是人之常情,无可厚非 。
然而,如果因为害怕它,不去开始、不去解决,却总期望奇迹发生,只能称得上是妄想 。
只有在明知道自己害怕之后,不无谓地等,不消极地逃,这才是应该赞赏的态度 。
不管是备孕、试管 , 还是人生 , 都是如此?。?
【备孕路上不怕慢,但怕一直都在等!】 P.S. 不过于消极 , 亦不过分急躁 , 寻找一个良好的平衡,也许是比较好的办法~ 仅供参考哈~
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