海底椰煲汤做法与功效,霸王花海底椰鸡汤
执法者海椰子鸡汤,适合一家人在夏天喝的汤,可以清心润肺,清暑退烧 。
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执法者们,保持健康 。
海椰子以其显著的清热止咳功效而闻名,具有滋阴补肾、润肺养颜、强身健体的功效 。海椰子不是生在海底,与椰子无关,而是一种棕榈植物的果实 。这是夏天常见的汤 。它可以和当地的鸡肉一起煲汤,不仅补气血,而且营养全面,是很好的滋补品 。
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食材:鸡肉500克,执法者1个,海椰子10克,玉竹10克,莲子30克,百合图标15克,蜜枣2个,姜片适量 。2 ~ 3份 。
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所有成分
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加入一把面粉清洗鸡块 。
鸡块上撒上面粉,搓一会儿清洗干净,放入锅中用冷水焯一下,加入姜片,倒入料酒去腥 。大火烧开,撇去浮沫,煮两分钟,然后取出洗净 。
【海底椰煲汤做法与功效,霸王花海底椰鸡汤】
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鸡肉加冷水,在锅里煨
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将所有食材放入锅中,加入足够的水,按下煲汤键,煮2小时 。
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最后加盐调味 。可以根据自己的喜好放鸡精 。
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适合一家人饮用,清心润肺,清暑解热,化痰止咳 。
【橱窗里有各种汤包,有兴趣的可以去看看】
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